安定剤ないと寝れない: 03/09/16

2016年3月9日水曜日

最近寝るのが楽なのです。アトピー完治したみたい

最近アトピーがとってもよくなっています。

背中がツルツルなのです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

お風呂上がりは少し掻くくらいなので、楽に寝れるようになりました。

前まではシーツを１日に１回変えてたのですが、今は、血が出ないので、１週間に１回だけ変えるようになりました！

これはすっごい楽です！

しかもパンツも自分で洗ってたのですが今は洗濯機任せです。

洗濯機は信用してないのですが、

肌が痒くならないので、入れちゃってます。

＊本当は、手洗い洗濯の方が肌にも服にもいいです。

わたしのアトピーを治してくれたのは、
エプソムソルト
を始めとする

金属アスピレーター MS-1
価格：2,667円（税込、送料込）

とサンホワイト P1
とエリエール贅沢保湿
のおかげですが、

最近、ジャスミン茶を１回試したところ全く痒くならなかったので、

ジャスミン茶をこれから試してみようかなと思っています。

もしかしたらジャスミン茶の方がエプソムソルトよりも毒素を排出する効果があるかもしれない。と思ったからです。

まだわからないですが

ちなみにそれぞれの役割を説明すると、

アトピーの原因は”体に溜まった毒素を排出することができない”からなのですが、
エプソムソルトは毒素を排出する役割をしてくれます。
お風呂上がりはポカポカ、お肌ツルツルになりますよ^_−☆

そして

エリエール　贅沢保湿ローションティシュー 200組 400枚×3パック入
価格：542円（税込、送料込）

ティッシュは、肌の荒れを防ぐ役割をしてくれます。
タオルや、普通のティッシュだと肌を痛めてしまいアトピーや乾燥が悪化してしまうので、
肌に優しいティッシュを使っています。

このティッシュはとても柔らかくておすすめです。
普通のティッシュだと鼻をかんだとき鼻周りが赤くなってしまいますよね？
それはティッシュが肌を痛めつけているからです。
本当に肌を綺麗にしたいのなら高い保湿をするよりも優しいティッシュに変えるのが正解なんです。
わたしは肌断食をしているので、保湿しているのは乾燥がひどい瞼だけです。肌断食を始めて4カ月になりますが、初めはとても乾燥したのですが今は瞼以外は保湿しなくても乾燥しなくなりましたよ。ニキビは生理前にできたり、お菓子を食べたり、暴飲暴食すると発生します。

わたしはマイクロバブルは自作したものを使っています。
これに変えてから瞼の荒れが治りましたし、汚れが落ちやすくなったので、湯シャンの時間も短くなりますし、
手洗い洗濯のときも汚れが落ちやすく時間を短縮できます。

サンホワイトは瞼や手荒れの保湿に使っています。

マイクロバブルを自作できない方はこちらがおすすめです。