肌断食中の主がソフィーナプリマヴィスタ使ってみた。ビフォーアフター付き☆&アトピー治療食

昨日のアトピー治療食ヽ(´o｀；

あっという間に６月ですね。

しかも６月に入って、もう4日も経ちました。・°°・(＞_＜)・°°・。はやすぎな

朝ごはん  ⏩  なし(何も食べなかった)

昼ごはん  ⏩ 11:43

・柑橘類をミキサーにかけたやつ

たぶんオレンジだと思います。１個分です

水(アルカリイオン水)を少し一緒に入れてミキサーにかけました。

美味しくてハマったので、明日の分を作り置きしちゃいましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

・絹豆腐(醤油は薄口の本物醤油)

・キャベツ

・きゅうり

・キャベツときゅうりに沖縄の塩つけて蒸したやつ

・お好み焼きになれなかったキャベツたち(後でおかわりしました)

・たけのこ、人参、大根の煮物

・春菊と春菊の胡麻和え

・そば

夜ごはん ⏩   18:00

何億万年ぶりの外食|(￣3￣)|

外で食べたいって思った自分にびっくり！

瞼の荒れが完治したおかげだー！

完治って言うていいのかわからないけど、瞼の荒れがまったく繰り返されなくなったので( ´ ▽ ` )ﾉシメシメ

けど首にニキビのようなぶつぶつアトピーがでてきたのが辛い＿ﾉ乙(､ﾝ､)_

外食場所:(ヽ'ω‘):ぶどうの木

・しゃれおつな野菜×2

・トマトスパゲッティ半分くらい_:(´ཀ`」∠):_

・バーニャカウダ×3

・トマトと野菜

・パン一切れ(写メのパンはオリーブオイルめっちゃかかってるけど、

こんなかかってないやつ)

・デザートのスープ

フルーチェみたいなかんじだったよ（＾＿＾）☆

美味しかった

・かぼちゃスープ

・ミネストローネ 一口

・ポテト×1

・お酢入りぶどうジュース  一口

お酢入りのやつめっちゃ喉にきた！

めっちゃきつかったorz

けどお母さんは美味しいって言うてたから好きな人は好きだと思う

以上！

ドリンクバー付きのサラダとスープセット（食べ放題バイキング形式のやつ)だけ頼もうとしたんやけど、他のメニューも頼んだ方がお得！って言われて唯一食べれるトマトスパゲッティも注文ッヾ(ω・、 ) 

他には、お肉ついてるやつとか、卵使ったオムライスとか揚げ物、デザートしかなかったから(>_<)

けどトマトスパゲッティにもベーコン入ってた（；＿；）

お母さんに食べてもろたけどヽ(；▽；)ノありがとうおかあさん( ˘ω˘ ) -=ﾆ= =͟͟͞͞=͟͟͞͞=͟͟͞͞( ⸝⸝⸝°_°⸝⸝⸝ )

しかもお子様用のスパゲッティなのに、かなり多くてびっくり(　 Д )　ﾟ　ﾟ

食べきれるかなあって、お母さんと不安だったけど、なんとか食べきったよ！

もっと野菜食べたかったから、やぱりトマトスパゲッティ頼まん方がよかったね_:(´ཀ`」∠):_

野菜の他にも揚げてあるポテトもあったよ！スープは、4種類ぐらいあって、

ジュースとか、コーヒーの飲み物系も何種類もあって、野菜にかけるドレッシングとかトッピングも種類が多くて面白かったヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

ぶどうの木いいね！・Д・ 👍ぐ

昨日の食事は以上になりまする〜

話変わるヨ╭(･ิㅂ･ิ)╮╰(･ิㅂ･ิ)╯╭(･ิㅂ･ิ)╮

サンプルで当たったソフィーナ プリマヴィスタ使ってみたんだけど・・・

・ファンデーション×2

・化粧下地×2

・商品紹介の紙

裏〜

表〜(:D)┼─┤

昨日、そのファンデーションだけ使ってみたヨ。

率直に言うと化粧ノリは最近当たったサンプルのなかでいちばん良いかも。

けど、肌が潤ってきたおかげだと思うから、わからない。

んで肌が荒れないか？ってところがいちばん重要なんだけど、

約１日使ってみて

目立った荒れはなかった！

けど、ちょっとニキビはできちゃったかな。

やからこれをお金を出して買うかと言ったら、買わない。

ビフォーアフターはこんなかんじε=ε=ε= 

肌汚くて申し訳ないです；；

肌を白くはしてくれました。

けれど・・・

写メだとわからないですが、ファンデーションが浮いちゃいました・・

肌断食しているので、しっかり角質などの汚れが落とせてないせいですが、

肌断食しているわたしでも化粧浮きしないのファンデーションがあったらいいいなー。

けど最近試してきたサンプルより、化粧ノリ良いと思いますので優秀なファンデーションだと思います！

-5歳肌と書いてある理由がわかります！

気になった方はサンプル注文してみてください！

サンプルは、無料ですので、迷うなら少し使ってみるといいと思います！

他にもたくさん記事書いてます。読んでほしいことたくさんあるのでぜひ目を通してやってください（ペコリ）

肌が超絶弱い我が、まつ毛の存在感自然にアップ？1日中にじまない？オペラマイラッシュ漆黒ブラック をレビューしました

イミュ/オペラ マイラッシュ 漆黒ブラック　を本音レビューします

まつ毛の存在感を自然にアップしてくれるということで買ってみたのですがほんとに自然にアップしてくれるのか検証です

 

配合成分

▽

「オペラマイラッシュ　漆黒ブラック」
水、（アクリル酸アルキル／VA）コポリマー、ミツロウ、PG、カルナウバロウ、ステアリン酸、オタネニンジンエキス、パンテノール、モモ葉エキス、リンゴエキス、ローズマリーエキス、AMP、BG、PVP、水酸化Na、水添ポリイソブテン、エタノール、スクワラン、ステアリン酸ソルビタン、セテス-20、ヒドロキシエチルセルロース、ヘクトライト、ペンチレングリコール、ポリソルベート60、.ワセリン、メチルパラベン、エチルパラベン、ブチルパラベン、カーボンブラック

 http://www.imju.jp/shop/g/g4903335662591/

 

 

 

 

細長いマスカラなので塗りやすそうです。

 

 

 

 

わたしのまつ毛は非常に短いです。

短すぎてこんなに短くなったらどうしようという恐怖から見る人の心臓が止まる可能性があるのでご注意を。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

びふぉー

 

 

（お見苦しい写メをお許しください）

 

スカスカすぎて息苦しい。

はあ長いまつげが羨ましい。見た目もしょぼいですが、まつ毛が短くくて少ないととゴミがすごく入りやすいです

水もすぐ入ります。←それは関係ないか

 

 

 

 

 

 

 

 

あふたー

かなり短くスカスカだった自まつが、なんとなーく長くなりましたね！パッケージに書いてあった通り自然にアップしてくれました。

 

けれどボリューム感がないのは残念です。もう少しだけボリュームがほしかったです。

 

しかしまつげ少ないな　左とかどう考えてもマスカラする前の目やんｗ

 

まあマスカラしとるの恥ずかしい人にはおすすめ！学校メイクとかにいいんじゃないかな？

 

ちょっとだけきれいに見せたい子におすすめかも★

 

 

 

 

→　下まつ毛の塗り方のコツ

上まつげの塗り方のコツはわからないですが、

下まつ毛の塗り方のコツとしては、

このマスカラの場合、

上から下に真っ直ぐ塗るとダマになることなく慎重について綺麗に濡れました。

 

 

 

 

 

→　ダマにならない方法☆

上まつげは２回以上塗るとダマになりました。

なので、２回以上塗らなければダマになることはないと思います。

下まつ毛は、上まつげよりもマスカラがつきにくいのもあってダマになりにくかったです。

わたしのまつ毛が短いからだと思いますが。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

12時間使ってみた感想

 

　にじまないのか？

公式サイトでは1日中にじまないと書いてありましたが、

まつげの黒いかすかすが3時間ほどで下まぶたにたくさんつきました。

けれど私は、まつげをあげてないからかもしれませんが。

 

 

　落ちにくいのか？お湯でオフできるのか？

 

先ほども言ったように、マスカラの黒いカスカスは、時間が経つと下まぶたについてしまいましたが、

マスカラを塗ることによってできるまつげの長さは長時間キープできましたので、落ちにくいと思います。

 

けれどお湯でしっかりオフできました！！

私は、石鹸は絶対に使いたくないんです。石鹸を使うと肌が乾燥してニキビができてしまうからです。

だからお湯だけで落とせるのはありがたかったです。

これは点数高いです。☆

落ちるといってもシャワーでシャーとやってすぐに落ちるわけではないです。

瞼に、何度もぬるま湯又は冷水を手ですくって、瞼を触ったりして落としました。

 

 

 

 

 

 

　落ちているか最終確認方法★

十分落ちたと思っていても、落ちていないことが多々あるのでサンホワイトを使って確認します。

サンホワイトは白色ワセリンよりももっと不純物をしっかり取り除いていて高純度なワセリンなので荒れた瞼にも使えるんです。

 

　　　　　　　＜やり方＞

綿棒にサンホワイトをつけて瞼にそっとのばして確認します。

綿棒にマスカラの残りがついていたら「落とせてなかった」ということになります。

 

眼だけじゃわからない汚れを、サンホワイトと綿棒を使うことによって落とすことができるのです！

 

 

 

 

 

 

 

 

-----------オペラマイラッシュはお湯だけでオフできたのか最終確認に迫る＞＞＞

 

 

 

 

最終確認するとオペラマイラッシュによる汚れが少しみられました。

 

けれどほんとにちょっとでしたので別にいいと思います。

 

でも最終確認のおかげで少しの汚れを取ることができたのでサンホワイトと綿棒に感謝！ 

オペラ マイラッシュ 残念！

次の日の朝瞼は荒れていなかった？

 

 

わたしは、12時間つけていて1日の半分マスカラをまつげにつけていたことになるのですが、荒れてませんでした！

ほんとに安心しました。

私は瞼が荒れやすいのですが、大丈夫でした！

敏感肌の人でも賞味期限を守れば大丈夫だと思います。

1年以上使うと危険かなって思います。

 

 

 

まつ毛が抜けたりしない？

洗ってる最中にまつ毛が抜けたりすることもなかったですし、次の日もまつ毛が抜けることはなかったです。

（ゴシゴシしたら抜けやすいと思うのでゴシゴシしたらだめですよ）

 

 

 

 

 

まとめ

 

・下まぶたにカスカスがついたが、長さは長時間キープできた。

・肌が荒れやすい私でも次の日瞼が荒れなかった

・まつ毛が抜けたりもしなかった

・お湯でほぼオフできていた

・下まつ毛に塗りやすかった★

 

結論：リピはなし！

ナチュラルに伸びていいんだけど、カスカスがすぐに涙袋についたのが気になった。

もう少しボリュームもほしかった。

けど合う合わないがあるし、悪いものではないから、試す価値はあるかもしれない

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

dodo グロッシーリップスティック ストロベリーピンク レビュー

さんで、ポイントが貯まってたのでポイントを

 

【ドド】グロッシーリップスティック ストロベリーピンク

と交換しました。

今日使ってみたのでレビューします。

	ドド　グロッシーリップスティック 販売価格 680円(税込)

成分

テトライソステアリン酸ペンタエリスリチル、オクチルドデカノール、ビスジグリセリルポリアシルアジペート－２、ミネラルオイル、オゾケライト、リンゴ酸ジイソステアリル、（ＶＰ／ヘキサデセン）コポリマー、水添マイクロクリスタリンワックス、合成ワックス、シア脂、酢酸トコフェロール、フェノキシエタノール、酸化チタン、赤１０４（１）、赤２０１

手に乗っけてみるとこんな感じ

一度塗り

一度塗りだとナチュラルピンクな感じです。

２度塗り

結構高発色です。どピンクになりました。

１度塗りと全然印象が違います。

ティッシュで拭き取れるか？検証

ふきふき

２、３回でだいたい拭き取れました。

全部は落ちませんでした。

なので、口紅が落ちにくい、長持ちする可能性が高いです。

唇に塗ってみました。

わたしの唇はたらこ唇なので、お見苦しいものとなりますが、

レビューするからには、唇を見せないとわかりにくいと思いますので

乗っけますね。

塗った直前の唇↓

って思ったのですが、やっぱり恥ずかしすぎて、気持ち悪すぎて乗っけるのやめました。

絵で表すとこんな感じの色でした↓

 

塗ってすぐ思ったのが

めっちゃピンクやん！

たらこ唇なので、真ん中だけに塗っても

唇の色がどピンクになってしまったので、たらこ唇が目立ってしまいました。

悪立ちです。

（元の唇の色は、薄ピンクです）

わたしは、ナチュラルなピンクをイメージしてたのですが。

イメージと違って

どピンクでした。

けれど唇の縦ジワを隠す効果があり

口紅のノリ方は綺麗でした。

高保湿バターが入っているので、保湿効果のおかげで縦ジワを隠せたのかな？と思います。

唇が荒れることもありませんでした。

わたしは、安い色付きリップ、ティントでは、必ず荒れてしまいます。

この口紅は安いのに唇が荒れることはありませんでした。

わたしの唇を荒れさせる成分が奇跡的に入ってなかったんだと思います。

事件発生※

使った後蓋を閉めて、もう一回開けてみると

ブワッ(；´Д`)

(ꐦ°д°)(ꐦ°д°)

コンニャロー！！！

蓋に口紅ブワッとつきやがった！！！！！

ｼｮ-ｶﾞﾈｪﾅ-_(┐「ε:)ﾊ(:3 」∠)_…ﾊﾞﾙｽ

みなさんもお気をつけてくださいね。ｗ

ｐ.ｓガルモニさんは真実の口コミサイトです。本当の口コミが分かるのでとてもタメになりますよ。
ポイントを貯めると化粧品が当たります。プレゼントキャンペーンもやっています。
イベントに無料で行けるチケットも当たったりします。実際当たりましたw
登録料も利用料も年会費も何もかからないですよ。無料の口コミサイトです。
登録はこちらから↓

est パウダーファンデーション シルキースムース オークル５を本音レビュー。ニキビ発生

最近estのサンプルが当たったので、

使ってみました☆

本音でレビューしますが、個人差はあるとおもいます。

わたしは肌断食をしているので、肌断食をしている方には参考になると思います。

ちなみに肌断食は5ヶ月目です。

サンプルキャンペーン内容は、ファンデーション２つと化粧下地のサンプル品です。

ご来店優待チケットもついてきました(`°ω°´)=ﾉ

今回はファンデーションをレビューしていきますよ

サンプル品なのに、本物と同様にキラキラで高級感がありました笑

ファンデーションは2種類ありますが、オークル５を使ってみました。

ファンデーション

パウダーファンデーション

シルキースムース

オークル５ ☆を本気レビュー

明るい肌色8時間持続と書いてありますが、果たしてどうなのでしょうか？

ビリビリビリ

矢印示してくらてるのに、反対から開けちゃいました

せっかちですな。笑

ファンデーションを塗る前に保湿化粧品をつけるのですが、

わたしは、肌断食中なので、保湿化粧品は使わずに、保湿クリームのサンホワイトを塗ってからファンデーションを叩き込みます。

【定形外郵便で送料無料！】サンホワイトP-1　50g 価格：1,080円（税込、送料込）

わたしのすっぴん肌色はこんな感じ

ビフォー

※加工なし

ほっぺです。ほっぺは、テカっておりニキビもポツポツとできています。

毛穴も目立ちますね。

では、パウダーファンデーション

シルキースムース オークル５ を塗ってみます。

アフター

※加工なし

ファンデーションは手でトントンと優しく馴染ませました。

目立っていたニキビは消えたけど

綺麗な肌ではないですね。

えっと正直に言うと、

写メに写ってない部分なのでわかりませんが、

目の下は、ファンデーションが浮き出てしまっていました。

鼻の周りもファンデーションが浮き出ていました。

この前sugaoのサンプル使ってみたのですが、sugaoのほうが良かったです。

sugaoも浮き出るは浮き出るのですが、

これよりは浮き出てきませんでした。

明るい肌色8時間持続するのか？

ファンデーションをつけて3時間後には、どんどん肌にファンデーションが、馴染んでいきました。

そして8時間後も肌の明るさは持続しましたが、ヨレヨレでした。

ファンデーションも浮き出てきました。

とゆーわけで、リピはなしです。

ファンデーションオークル３と化粧下地もあるので、これはまた今度使ってみてレビュー書きたいと思います！

わたしは、肌断食中で、久々の化粧なのでファンデーションが浮き出てきたと思われます。

なので、肌断食がしてない、毎日化粧している人はファンデーションが浮き出ることはないかもしれません。

以上ガチのレビューでした！

お読みいただきありがとうございました

気になった方はまだサンプルプレゼントキャンペーンやってるので応募してみてください。

スポンサードリンク






追記:ファンデーションをつけた翌日ほっぺにでっかいニキビが発生しました

加工なしです。

目の下のほっぺにできました。

こんなにでかいニキビがほっぺにできるのは、大概ファンデーションをつけた翌日なんです。

だからファンデーションのせいだと思います。

昨日ファンデーションをつけていた時間は12時間でした。１日の半分つけていました。

わたしは、どのファンデーションでも長い間つけていると必ず肌荒れしちゃうんです。

敏感肌に優しいファンデーションでも荒れちゃいます。

だから長い間つけていたから荒れたんだと思います。

どのファンデーションもおよそ5時間だけとかなら荒れないので。

どれだけつけても荒れないファンデーションに巡り会いたいです。笑

[実験4]煎茶でアトピーは治るのか？

お茶でアトピーは治るのか？実験コーナー☆〜（ゝ。∂）

今回は煎茶編です！

煎茶とは？

煎茶（せんちゃ）とは緑茶すなわち不発酵茶の一種であるが、蒸熱により茶葉の酵素を失活させて製造する（蒸す）という点で世界的にも珍しい茶であり、生産、消費ともほぼ日本に限られている。ただし、中国茶に近い製法をとる釜炒り茶もある。

当初の「煎茶」は文字通り「煎じる茶」の意味で、茶葉を湯で煮出すことによって成分を抽出するため今日のように急須で手軽に淹れられるものではなかった。中世以降の日本における茶の服用方法には「煎じ茶」と茶葉を臼ですりつぶした「挽茶」があり、当初は摘んだ茶葉を蒸すか湯がくかして酸化酵素の働きを止め日光と「ほいろ」により乾燥させるものだったが、近世には「揉み」の行程が入るようになっていった。永谷宗円が青製煎茶製法を開発したことにより現在の煎茶の製法が確立・普及し、山本嘉兵衛（山本山の創業者）が江戸で煎茶の商業的成功に至ったことにより、急須で出せる茶（「だし茶」）は現在の日本茶の主流となっている。

明治時代以降、手揉みにかわる能率的な機械製法が考案され、現在では蒸熱、粗揉、揉捻、中揉、精揉、乾燥の6工程で製造されている。品質としては形状が細く針状のものを良とし、香気は特に一番茶新芽の新鮮な香りを保持したものが良い。また、滋味には特有の旨味と適度な渋みのバランスが重要である。このような品質上の特性を重視することから、その製造工程においては茶葉の短時間の蒸熱とそれに続く低温乾燥というきめ細かな注意が払われている。

参照 

わたしはこちらの煎茶を飲んでみました

飲んでみた感想

美味しさ◎

とっても美味しくて幸せな気持ちになりました( ⸝⸝⸝°_°⸝⸝⸝ )

煎茶いいですな(⸅̥᷇͏̵˲̎ͨ⸅̥̖᷆̾ ̵˒͋)

気に入りましたぞよ

＜お風呂に入れた感想＞

アトピー効果はなくて、夜は痒くなりました。

アトピー効果✖︎

これを飲んで便が出やすくなることはなかったです。

便秘効果✖︎

以上

煎茶アトピーに効果はなかったです。

しかしもしかしたら効く方もいるかもしれないので、気になった方はご自身で確かめてみてくださいな(^_^)

p.s ホットケーキで死にかけました。笑

メディプ●スゲルで肌、瞼が荒れた話。肌断食は危険？

こんにちわ(`°ω°´)=ﾉ

メディプ⚫︎スゲルを買おうと思ってる方に大切なお話があります。

メディプ⚫︎スゲルを使い瞼が荒れ、引きこもりになった話

わたしは生まれつきアトピー性皮膚炎なので肌がとても敏感です。

当時使ってた高い化粧品が合わなくなって、肌が弱くても使えてあわよくば楽な保湿化粧品がほしいなーって思ってた頃です。

メディプラスゲルを見つけてしまったんですorz

尊敬してた方がこれで肌荒れ治ったよ！と写真付きで詳しく紹介してて、迷いに迷ったあげく肌が綺麗になりたいわたしは買ってしまいました。

化粧水 乳液 美容液 クリームがメディプラスゲル１つでできるので、便利だししかもそれにしては安い！

んー！！買おう！ってなかんじで。

最初は楽なので、良かったと思います。けど使っていくうちに、肌が荒れ、まぶたが腫れました。

なので、今度はエト⚫︎スさんの化粧品を使ってみました。

そちらはとても良くて気に入ってました。

しかし使っていくうちに、瞼が荒れるようになってしまいました。

ですが瞼が荒れる原因が保湿化粧品のせいだと気づいていないわたしは、ずっと使ってしまってました。

肌断食は概念を変える

わたしはネットで瞼の荒れの原因を探していると肌断食を見つけます。それは今までの保湿への思い込みを捨てる内容でした。

わたしは保湿は絶対に必要と洗脳されていたからです。

肌断食とは

保湿をやめて、肌本来の保湿力を取り戻す方法です。

わたしは肌断食を知り、「もしかしたら保湿化粧品が肌に合っていないのかも」と思い保湿をやめてみました。

保湿をやめた次の日に瞼の荒れが治り

保湿があってなかったことをやっと知りました。

しかし、また少し経つと瞼が腫れました。次は乾燥のせいです。

肌断食は危険？

肌断食はアトピー肌のわたしには危険な行為でした。

実際に、最初の2ヶ月は肌がボロボロでした。乾燥して皮がパリパリめくれて、口は開けれないぐらい乾燥していました。

荒れている瞼にも使える保湿品

いくら肌断食とはいえ、

何もつけないわけではないです。

わたしは、

サンホワイトを使っています。

これで荒れたら他に使える保湿はないと言われています。

サンホワイトとは

白色ワセリンを更に精製した高品質の白色ワセリンです。

一般的な白色ワセリンは黄色ワセリンを精製して「白色ワセリン」となっていますが、それでもごく微量の不純物が含まれています。

また製造メーカーにより品質に多少の違いがあります。

微量でも太陽光の影響を考えると、不純物は少ないに越したことはありません。

＊白色ワセリンよりもプロペトよりも高純度です

 

サンホワイトは薬局には売ってない？

サンホワイトは、残念ながら薬局には売っていません。

わたしはAmazonで買っています。

よく高いという声を耳にしますがわたしは高いと思いません。

高い保湿を使ってもニキビができたり、瞼が荒れていたわたしにとっては安いです。

1ヶ月約300円の保湿代

わたしは、チューブ式50gのこちらを使っているので

アトピーがひどい以前は3ヶ月で消費していましたので1ヶ月約300円の保湿代ということになります。

アトピーが治ってきた現在は、減るのが遅いのでもっと安いと思います。

使用期限

公式サイトによると

射光・常温での保管及び未開封であれば、3年は品質が安定しています。ただし開封後は雑菌混入の恐れがありますので、1シーズンを目安としてできるだけお早めにお使いください。

とのことです(｀・д´・ )

清潔に扱うにはチューブがオススメ

スポンサードリンク


大きなボトル品もあるのですが、

チューブオススメの理由は、

チューブはボトルと違い蓋が小さいので殺菌が入り混みにくいからです。

サンホワイトの弱点

サンホワイトは良いところばかりではなく、悪いところもあります。

それはベタベタするところです。

塗りすぎてもダメ

ティッシュを塗ったところにつけて、ベタベタしたら塗りすぎなので、軽くティッシュで拭き取っています。

塗りすぎると荒れましたので。

乾燥した肌に塗ると余計に乾燥する

わたしは、痒くて痒くて掻きまくったあとにサンホワイトを塗ったら余計に乾燥しました。

肌に合わない人もいる？

もちろん肌に合わない方もいますので、肌に異常が荒れたら直ちに中止してください。

わたしはサンホワイト以外でいいものを見つけたことがないので他の保湿品を紹介できませんが、Amazonなどで調べているとレビューがとても良い商品を見つけることができますのでオススメです。

肌断食の勧め

肌断食をして4ヶ月経ちました。

初めの頃は乾燥が酷くて皮がめくれて、赤い血もポツっとよくできていましたが、

3ヶ月目からは乾燥が減っていきほっぺなどはサラサラしています！おでこと顎は、ニキビが少しできています。理由は完全に食生活ですね。

サンホワイトを塗る回数と塗り方

瞼の周りはポツっとできた赤い血がまだ治りませんのでサンホワイトを朝と夜、顔を洗ったあと綿棒を使って塗っています。

瞼の脂肪もなくなれー^（｀ω´ ）^ψと思いながら目頭から目尻に向けて塗っています。

ニキビができるのは乾燥のせい？

最後にお肌の基本知識を話させてください。

肌にニキビができるのは食生活と

もう１つは、乾燥が原因ってこと知ってました？

知ってたら飛ばしてください

ニキビができるのはオイリー肌や混合肌だから仕方ないって思ってませんか？

違います。乾燥のしすぎです

ニキビがなくカサカサしている人よりも乾燥肌だからニキビができるのです

保湿しすぎてませんか？

過剰な保湿は、本来の肌の免疫力を奪います。

乾燥を抑えようと油を出しすぎてしまいニキビができます。

わかりやすいのは、体を掻くとポツっとニキビができますよね。
痒いのはなぜですが？乾燥しているからですよね。

乾燥を抑えるには？

まず先ほど紹介した肌断食が一番効果的です。

洗顔は乾燥するのでしないほうがいいです。

洗顔して保湿するって何？バカなの？

私は、バカなので、テレビや母に教わった通り洗顔して、保湿してきましたが、ゴシゴシ洗ってまめに保湿してましたけど可笑しいですよね。

だって過剰に洗わなければ保湿しなくてええわけですよ。

しかし洗顔を急にやめれない場合は、初めは１日一回にして徐々に慣らしていき、最後はマイクロバブルシャワーだけにします。

マイクロバブルシャワーとは

【あす楽】【送料無料】【シャワーヘッド】[アリアミスト ボリーナ] マイクロバブルシャワーヘッド p10 【ポイント10倍】 【マイクロナノバブル 節水 シャワーヘッド 50%節水 【RCP】通販 楽天 価格：9,990円（税込、送料込）

日本のシャワーには塩素が大量に含まれていて

それが、アトピーや乾燥の原因になっています。

その塩素を抑えることができるのがマイクロバブルです。

ビタミンcを入れて塩素を除去するシャワーなどもあるのですが、

ビタミンは肌に刺激を与えるのでお勧めしません。わたしが荒れたので。

マイクロバブルの場合は、普通のシャワーよりも肌に優しいのに汚れが落ちやすくなるのでとってもお勧めなのです。

洗顔石鹸は保湿入りを選びましょう

わたしがお勧めする洗顔は
石鹸洗顔です。ですが洗浄力が高い石鹸はお勧めしません。わたしが荒れたので。

保湿成分が入った石鹸をお勧めします。保湿入りの石鹸は香料入りなのに荒れませんでした。不思議です。

わたしはキューピーの石鹸を使っています。

石鹸洗顔をしてマイクロバブルシャワーで洗ったあとは、柔らかいティッシュで拭き、そのあと乾燥が気になる部分に速攻でサンホワイトを塗ります。

初めの2ヶ月は乾燥がひどいと思いますが、3ヶ月経てば乾燥が治り、ニキビが減りますよ。

それでもニキビができる場合は食生活が原因です。

お菓子や暴飲暴食をやめましょう。

わたしがオススメするサンホワイトの活用法

サンホワイト１つでさまざまな使い方が可能です。

• 高品質の白色ワセリン100％。香料、着色料、保存料は一切入っていません。
• 無味、無臭です。
• 赤ちゃんの肌にも使えます。
• 乾燥した瞼にも使えます
• リップクリーム代わりにも使えます
• 化粧下地にも（薄く伸ばして使用してください）
• 化粧落としにも
• おむつによるかぶれ防止にも

＊すべての方に合うわけではないです。肌に合わなかったら使用中止してください。

＊使うならチューブのほうがゴミが入りにくいので衛生的にオススメです

＊使用期限は、射光・常温での保管及び未開封であれば、3年は品質が安定しています。ただし開封後は雑菌混入の恐れがありますので、1シーズンを目安としてできるだけお早めにお使いください。