2016年6月3日金曜日

おでこにニキビが最近ずっとできてないw(゚△゚)w 昨日のアトピー治療食

*昨日の食事です。更新したのに、されてなかったorz


今日のアトピー治療しょくうううう


ヘラヘラ(ーー)



朝ごはん   ▷ 07:00


・たぶんスーパーきゅうり
・スーパーの大きなトマト
・スーパーのブロッコリー
・おばあちゃんちの立派な無農薬キャベツ

・雑穀米トマト缶リゾット


生トマトも乗っけて食べるとうまい



トマトも一緒に焼いたほうが、リゾットの暖かさとマッチして上手いけどな!

けど新鮮な生トマトと温かいリゾットで食うのも最高だわ







昼ごはん  ▷▷ 13:40



・雑穀米トマト缶リゾット




・雑穀米トマト缶
・スーパーの青葉
・煮魚
・ゴールデンキウイ二分の一



これとかTHE 質素w

あっ青葉じゃなくてシソやったらダジャレ言えたんにorz

この煮魚を青葉に巻いて食べると美味しいんだよー!








けど、青葉一枚余ったから

主にケチャップで味付けしたトマト缶雑穀ごはんは、味が薄毛の極みだから青葉巻いてやった(薄いの極み)


うん!うまい



青葉さいこう!だいすき!




てか青葉だけじゃなくて、ごはんの盛り付け方よw






雑の極みっッ








夜ごはん 19:00


※暗いところで撮ったため見にくいですすみません。
お家の人がいたので、ばれないように撮ってるのです。
なんか恥ずかしいじゃないですか。
こんな雑な盛り付けを撮ってるの見られるの。笑

しかも料理も適当すぎるし。

まあ良いんです!お洒落な器に並べわて、気の済むまで撮ってるといつまで経っても食べれないですから!



わたしなんかこれでも、親が見てないのを見計らって撮るので

ごはん覚めてしまってもう一回温めましたよ!

レンジさんありがとよ



・和風チャプチェ
・青葉
・ばあちゃんちの生キャベツ
・お好み焼きになれなかったキャベツ
・なんとかお好み焼きになれたお好み焼き

・スーパーの柑橘類1個


写メは2つだけど、1個しか食べてないよー






てことで本日の食事は以上です



おでこのニキビ今日もできてなかったのが幸せだな


あとお肌に良いらしい無調整豆乳風呂入ってみたから、明日になったから写メ付きレビューもかくね( ´Д`)ノ眠い