今日のアトピーの様子。暴飲暴食

今日のアトピーはいつもと変わらずです！

起きてからはまったく体を掻いてません！

最近1週間お菓子、お肉、魚を辞めた生活をしてきてアトピーは良くなって肌も白くなり綺麗になりました。

けどやっぱりお菓子は食べたくて雑穀米も魚もパンも恋しくて

だから今日爆食いしちゃいました！！

お菓子やパン食べたあとは頭皮かゆくなりましたw

明日肌荒れやばそうです！

そのことはまた明日かきます！

お菓子やめる1週間の食事内容はこちらに書いています