ピザを爆食いしてしまった_:(´ཀ`」∠):_昨日のatopy治療食

昨日は、ピザを作ったんですが、失敗してしまい爆食いしてしまいましたヽ(；▽；)ノ

辛い！イライラする！悲しい！→爆食い

こんなルートでした！三冠王怖いヽ(；▽；)ノふぇふぇ

そのあとお腹壊す始末！

お腹が張ってるのに便がでない！

そりゃそうじゃ、あんな粘土みたいなのを早食いして無理にお腹に突っ込んだもん。

けど少しだけでたのが救い。

なので、明日肌はどうなるのか？atopy悪化するかも！瞼は腫れてそう(ゾンビ顔)ニキビめっちゃ増えてそう！

ってすごく不安でした。

(じゃあ食うなよ！！)

でも今日朝起きて顔面拝見してみると、あらまあ！不思議！ほっぺのニキビが昨日よりもちっちゃくなってる！

瞼も腫れてない！アトピーも悪化してない！手荒れも悪化してない！おでこニキビもできてない！

しかし！あごにニキビはあった！

けど前からあったやつ！絶対そう！

めっちゃ小さくて、触らなきゃわからないニキビ。

で、なんで悪化しなかったかっていうと、そのあとの処置がよかったんだと思います。

その処置方法は、

そのあと食べない！すぐに水分を飲まない

わたしがピザを爆食いしたのは14時頃でした。午後の2時ですね。

なんで、食べなかったかというと、お腹が空いていなかったのも事実ですが、食べたら余計に便秘になることを知っていたからです。

あと、食べないだけでなく、何も飲まない方が良いそうです。

食べ物を食べたあとすぐに水分を取ると余計に消化されにくくなります。

非常に危険です！

なので、水分は時間を置いてからたくさん飲みました。

寝る前にも飲みました。

わたし的に、食べて４時間後とかに飲むのが適切なんじゃないか。と思います。

だって、食べてから４時間は寝ない方が良いって聞くし。

けど、喉が乾いたらすぐに飲んだ方が良いです！

わたしは喉があまり乾かなかったけど、３時間後くらいにコップ3杯以上飲んだかな？

便秘解消には、お水を飲まないと！なので。

しつこかったらごめんなさいですが、食べてすぐに飲むのはダメですよ！

あと、別に喉乾いてなかったけど、寝る前もお水を飲んどきました！

今日便がでるか見ものですなあ。

てかこのブログ、便の話ばっかやなあー。

でも便とアトピー、健康は繋がってるからしゃーない！

んじゃあ昨日のアトピー治療食いくよー！

朝ごはん  09:00

・砂糖なしヨーグルトとスイカ

この組み合わせ微妙でした（＾＿＾）☆

ヨーグルトが酸っぱいからスイカの甘みは増すかな？って思うときもあったけど、もう食べたいと思いません！

お互いが絡み合ってないもん（＾_＾）

けど、砂糖が入っててスイカをもっと細かくしてナタデココとか入れれば旨そう( º﹃º｀ )

・かたは炊いたの(ばたちゃんの手作りかたはをばあちゃんが炊いたやつ)

めっちゃうまい！キラ

・キャベツきゅうり

・雑穀米

・極薄キャベツ玉ねぎスナップエンドウスープ

・スイカ

朝ごはん② 10:00

朝は、雑穀米あんだけしか炊飯器になかったから、少しだけやったけど。

ほんとはもっと食べたかった！とお腹が嘆いてきたから与えてやった

・雑穀米

お昼ごはん  14:00

・ピザ 一個

・ピザ風ねんど

どっちのが美味しそうに見える〜？

あっどっちも同じピザね。笑

あっちなみにこのピザは食べてない！

食べたのは、他の二種類のピザ。

合計3枚作った

どれも材料違う。きなことゴマが多いやつとか、ココナッツオイルが多いやつとか、ココナッツオイル入れずにオリーブオイルだけのやつとか。

オリジナリティ溢れる

耳が硬すぎるピザです（泣）

1番下の右の耳が硬すぎたから4分の3食べて、

あと上のやつは、4分の1食べた！

(まずいやつは自分で食べなきゃ気が済まないやつ←)

薄力粉で作るときは、耳作ったらだめやね！

全部平べったくしなだめやね（；＿；）

耳作ったら耳がねんどみたいな噛みごこちになる

次こそは、強力粉とドライイースト使って一次発酵してやるううううう

あと1番最初に作って失敗したやつほぼ食べた！写メだけでわかるこの失敗感

・ねんどピザ

なんでこんなことになったかと言うと

まず、常温で一次発酵してんけど、

発酵できなくて、電子レンジで発酵させてみたら、出来上がり？みたいな見た目になって、

けど触ったら伸ばせそうなポテンシャルwだったから

(ポテンシャルw初めて使ったわw)

伸ばしてみたんやけど、めっちゃ崩れて←もうここで粘土

けどまだわからぬ！最後までやってみよう！ってことで最終戦！電子レンジについてた、ピザを焼く説明通りに最後の焼き作業。ピザを焼くやつに設定して

適当にケチャップとチーズつけて焼いたら

こう

←

チーズかかっとるところは不味くないけど、チーズついてないところは、噛んでもかんでもなくならない生地。

で、まあこんなもん家族に食べさせるわけにいかない！

絶対食べて欲しくない！って思って

爆食い←

食べた合計 ＝ピザ1枚とピザ風にしたねんど

あーきつかったあ。

＜＜   粘土との戦い  ＞＞

まあ、結局全部食べれなくて、捨てたんだけど。

いや。ごめんなさい。捨てて。

お母さんに言うたら食べたんにー！って言われたけど、

食べたかもしれんけど絶対硬い言われるから嫌やもん。

硬いって思われながら食べられるのほんとにやだ

あとあんなん食ったらみんな便秘になっちゃう！

そんなん申し訳なさすぎる

やから捨てたのさ！

ごめんなさい

だって残したら絶対見られるやん！

食べるやん！

って話長いな

あっ以上ε=ε=ε= ┌(；´ﾟｪﾟ)┘

昨日の食事はこれで終わりです

あー！強力粉とドライイースト使ってみてええええ

使ったことないよー

_:(´ཀ`」∠):_

便秘解消するには？昨日のアトピー治療食

へい！

朝ごはん am 11:30

・冷凍いちごと冷凍さくらんぼ

ばあちゃんちのいちごとさくらんぼです。

・生レタス

何もつけずに食べた。何もつけなくても上手い

冷凍いちご乗せて食べてもうまかった( º﹃º｀ )

見た目グロいな＿ﾉ乙(､ﾝ､)_

・スナップエンドウと玉ねぎとキャベツのスープ

味付けめっちゃ薄くした！

やけど野菜のうまみが感じられて美味しかったよ｀;･(ﾟε(┗┐┗(☋)｣┌┛)`з゜),;’.

昼ごはん am 12:00

(朝ごはんと昼ごはんの時間変わってさすぎな)

朝と昼続けて食べました( ´ ▽ ` )

・たけのこの煮物

・スナップエンドウの粉チーズ焼き

・豆(名前忘れた)

・茄子のなんか

初めからすってあるすり黒ごまじゃなくて、すってない黒ごまを剃ってすりごまにしたから、すって売っとるすりごまと違って、すりごまの食感があって、けど剃ってないゴマと違って旨味がでとるのか、余計美味かった( º﹃º｀ )

それにゴマはすったほうが栄養が出るから栄養を摂るためにはすったほうがいいよ

( ´ ▽ ` )ﾉ

うん

・雑穀米

・こんぶとかたは炊いたの

↑これめっちゃ上手いだいすき

おばあちゃんの作るものだいすきだじぇじぇ

じぇじぇじぇじぇ(‘jjjjj’)

間食  15:00

レタスそのまま食べた

半分以上完食してもうたでえ

夜ごはん 18:00

・スナップエンドウの粉チーズ焼き

・なんかの豆

あっ言うの忘れてた！

スナップエンドウもなんかの豆もばあちゃんちのだから無農薬野菜だよ(:D)┼─┤

・極薄味のキャベツ玉ねぎスナップエンドウスープ

・きゅうりと市販の冷やし中華

写メの冷やし中華の量よりもう少し食べた

・雑穀米

写メの３倍食した／(^o^)＼ｵﾜﾀ

・刺身

写メに写ってないけどタイの刺身？も食べた。かなり食べた。

醤油はもちろん本物濃口醤油で食べたよ。

刺身は絶対濃口！

濃口が合うぅー

刺身は、家族釣ってきたやつやから新鮮で上手いのよー

この美味さ知っとるやから店のやつはほぼ食べない╭(･ิㅂ･ิ)╮╰(･ิㅂ･ิ)╯╭(･ิㅂ･ิ)╮

・お店のちくわ揚げたの少し食べた

ちくわの天ぷらだけどちくわの周りについつる天ぷらがあんまりついてなくてヘルシーそうだったから食べてもた。

けどちくわ小さく切ってあって、その一切れしか食べんかったから頭も痛くならんしお腹痛くならんかったヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

肌が痒くなるとかもなかったよお

以上なり〜

たくさん食べ過ぎた日だったぜ。

けど体重変わらず36kg代やった

しかも36kgちょうどやったし！

うんこ相変わらずコロコロやけど、３回もうんこしにいったからかな？

けど最近、便秘が治ってきてる！

コロコロねんけど、沢山出るようになった！

だから、たくさん食べてても体重増えんのやと思われ

で、便秘が治ったのは、水を沢山飲むようになったから。

今までも水を飲むように気をつけていて、朝昼晩、毎回食べる１時間前にお水を温めて(白湯)一、二杯飲んだりしてたんだけど、

それに比べて、今は一回に飲む水の量が３倍になった！

けど暑いから白湯あんまり飲んでない！朝とか寒いときは飲んでる。

あと今までは、お風呂上がってからお水を飲んだりしてなかったけど飲むようにしてる

こんな感じでお水を飲む量がとてつもなく増えた！

そのおかげで、便が沢山出るようになったんだと思う！

あとは、寝る前テレビつけなくなって早寝早起きになったからかなー。

やからこの生活を続ければ、コロコロな便がすらっとしたバナナ体型うんこになると思う！

なったらブログに書くで！

便秘治ったらそーゆのに特化した記事書くかも！

わかんないけど。

じゃまたに

[重要]みねばり櫛に溜まったフケを1番簡単に落とせるのはこれだ！

おはようございます（＾＿＾）☆

湯シャンしていると、髪の毛はサラサラになりますが、フケがすごくて根元がベタベタしちゃいます。

そこで、そのフケを唯一とることができる昔ながらの櫛を使ってフケを落とすのですが、

櫛に溜まったフケを落としていないと、なかなかフケが落ちない！

そんな方に朗報です！

櫛の汚れを簡単にしっかり落とせるものがお家にありましたm9^Д^)m9^Д^)m9^Д^)ｼﾞｪﾄｽﾄﾘｰﾑﾌﾟｷﾞｬｰ

昔ながらの櫛は、現代の櫛と違い、フケがしっかりと大量に取れて髪の毛の頭皮はふわふわになり、毛先にかけてサラサラな髪になる優れものなのですが、

その点、奥に溜まった汚れが落としにくいです。

しかも湯シャンしている場合、フケが沢山出るので、櫛の奥にフケが大量に溜まります。

でももう大丈夫ですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

とっておきの方法がありますから☆

汚れを取ってなかった方は、今すぐ落とすべきですよ！

わたしは、いままで放置してて、取るのにめっちゃ時間がかかりましたから。

木が削れていってると思いましたもん。

(写メの昔ながらの櫛の名前はみねばり櫛)

てことで

昔ながらの櫛に溜まったフケを歯ブラシよりも、プッシャーよりもつまようじよりも、綿棒よりも、どのアイテムよりも簡単に素早くフケが落とせるアイテムを紹介しま( ˘ω˘ ) ｽ

そのアイテムは、大体のお家にあるものです(`°ω°´)=ﾉ

おばあちゃんは、絶対持ってると思います。

それはこれ

糸＼(^o^)／

これを使って、櫛に溜まったフケをとると何よりも簡単に、素早く！綺麗にフケがとれるのです。

私の櫛は、歯が細めの櫛ですが、糸の太さは、細いものよりも太いほうが上手くフケが取れました。

細すぎるとフケが絡まりにくく取りにくいかったです。

写メに写っているピンクの細めの糸よりも、白い糸のほうがわたしの櫛にはマッチしました☆

歯の太さによって違うと思うので参考までに

(例) 歯ブラシを使って櫛に溜まったフケ汚を落とすと・・

歯ブラシを使って汚れを落とすと歯ブラシが爆発します。

あー写メっとけばよかった( ´△｀)ｱｧ-

歯ブラシがお花のように広がるんです。

わたしは、ずっと掃除をしていなかったので、一回で寿命が来ちゃいました。

なので歯ブラシを使うのは勿体無い！

ホテルとかでもらえる無料の歯ブラシが沢山あるなら敗北です！

(例)フロス&ピックを使って櫛に溜まったフケを取ると・・

フロス&ピックとは、落としにくい歯間の汚れや食べかすを簡単に落とせるアイテムです

こちらは、歯ブラシよりも細く、細かいところまで取れやすいのですが、

”          太い          ”

太くてみねばり櫛が壊れそうになるんです。

もっと細いのを使えば丁度いいと思います。

けどわたしの場合は、ずっと掃除をしていなかったため、こちらも一回で寿命がきました。

いつも櫛を掃除をしている人の場合は、もう少し持つと思います。

綿棒を使って櫛に溜まったフケを取ると・・・

うん！何も落ちない(^○^)

綿棒が太く、櫛の隙間に入らないため、フケを取ることは不可能でした。

逆に綿棒の白いのがついて汚れます。

ティッシュで櫛に溜まったフケを取ると・・

ティッシュでは、櫛の奥に溜まった大量のフケを取ることはできません。

櫛についた白い点線で囲った部分の汚れやフケを取ることはできますが、

肝心の櫛の奥に溜まったフケを取ることができないんじゃ問題外です

それに比べて

糸を使ってフケを落とした場合・・

めっちゃ取れやすいです！

落とし方は、糸をハサミで切って櫛の隙間に通して落とします

めっちゃ取れます！

しかも歯ブラシやフロス&ピックなどを使うと一回で寿命がきましたが、糸は細く長いため、満遍なく糸を使い切ることができます。

ちょっとうまく説明できない(*_*)

とにかくお勧めなんです！

大体の家にあるものなのでお金もかからないし、

まあかかったたしても100均一で108円で売っているからお財布にも優しい！

糸は他の歯ブラシと比べると、108円で歯ブラシの何倍も使えるし、他の何よりも汚れ落としやすいし、最強ですよ^（｀ω´ ）^ψ

櫛の汚れを落とすには絶対に糸がいいです。

櫛の汚れ落とすのに困ってる方はぜひお試しあれえー

追記:糸で櫛についたフケを取ろうと思った理由は、フロス&ピックを使ってからです。フロスは、糸に似とる！と思ったら糸でできていました(^○^)じゃあただの糸で良いんじゃないか！と思って糸で、櫛のフケを取ってみたところ大正解でした

糸を加工しているフロス&ピックよりもむしろ糸の方が取りやすかったです！

お腹いっぱい食べてもゲップでない！今日のアトピー治療食=ε=ε=ε=((┌ ＾ω＾)┘ ｼｭﾀﾀﾀ

今日は、暑い場所にいたので、夏バテしてもて、そのあと焦って食べたんやけど、食べすぎたなー。な食事内容になっておりますがよろしいでしょうか？

よろしいですね。うん

今日のアトピー治療食は？

朝ごはん 

・卵なし！ココナッツオイルで焼いた手作りパンケーキ少し

・きんぴらごぼう

・卵豆腐ナゲット

朝ごはん写メなくて、わかりにくいですが、朝はおかずの種類も量も少なめでした。

続きましての昼ごはん

・.雑穀米おにぎり

・生野菜

・紫キャベツのドレッシング

・キャベツスープと野菜炒め

食べる時間なかったので、お昼はお弁当にして持って行きました。水色の入れ物にキャベツスープと野菜炒め一緒に入れましたw

洗い物増やしたくないので。

間食

・おばあちゃんちのさくらんぼ

・おばあちゃんちのいちご

おばあちゃんちでさくらんぼをとってそのまま食べてましたw

さくらんぼは、もう高いところにしかなくて、脚立を使って採ったのですが、めっちゃ楽しかった！！

でもそれでも摂れないさくらんぼがたくさんあって悔しい。

高いところほど、太陽に当たるので美味しいのに(T ^ T)

いちごは、砂がついているので洗って食べました( º﹃º｀ )

夜ごはん

・スイカ

(写メの3分の1の量を頂きい)

・おばあちゃんちの冷凍さくらんぼ

・雑穀米

・きんぴらごぼう

写メの量の5倍は食べたw

・卵豆腐ナゲット

・おばあちゃん特製ふりかけ付き雑穀米

・こんにゃく、たけのこの煮物

・スナックエンドウ豆の故障と塩焼きとチーズ焼き

・魚の塩焼き

(これで終われよって思うけど、まだまだ行くよー！╰( ^o^)╮-=ﾆ= =͟͟͞͞=͟͟͞͞=͟͟͞͞( ᐛﾊﾟｧ)

・雑穀米

・スナックエンドウのチーズ焼き

・なんかの豆を塩で蒸したやつ(名前忘れた)

今日はめちゃくちゃ食べた！！

昨日の夜は、35.7kgやったんに、

今日測ったら36.2か3やった！

やから500g以上増えて

る_(┐「ε:)_

見た目でもわかるほどお腹出てる

夜ごはんは、まぢで爆買いしてしもて、気持ち悪くなったんけど、ゲップはでなかったよ！

喉がウッってかんじにはなってたけど(._.)

お腹12部ぐらいまで食べちゃったんだけど、ゲップでなかったのは、胃が確実に綺麗になってる証拠だと思う。

あーあー睡魔に襲われるー。。

ココナッツオイルで野菜炒めてみた☆お肉の代わりに絹豆腐でナゲットが上手く ておすすめ

今日のアトピー治療食̩˙̮̑͞͡˓̱ͯ˙̮̑͏͜ˉ̀ᵓ̗ͮ̕ 

今日はお腹空くの早くて、いつもより早めに朝食を摂りました

朝ごはん  am 09:50

・冷凍いちご(無農薬)

・冷凍さくらんぼ(無農薬)

どup↓

・雑穀米

・おばあちゃん手作りのふりかけ

・かたは炊いたの

・タケノコとにんじん、こんにゃくの煮物

・ドレッシング

・生野菜(半分以上残した)

ドレッシングかけたらこんなかんじ

白ごまかければ上手くなるやろとおもたけど、、白ごまの食感わかんなかった。笑

今回の生野菜は、ほぼ食べれなくて、お昼ごはんに残しました。

冷凍いちごと冷凍さくはんぼは、ほんとに美味しすぎて、寒かったんですけど完食しちゃいました！

完食するつもりなかったのに（；＿；）

めっちゃおすすめです

さくらんぼは、凍らしても川も中身も凍ってなくて、いつもと同じ柔らかい食感。

それに対して、苺は氷りまくり！

それがすごく良かった。

凍らしたら味は薄くなってるかもしれないけど甘酸っぱさがちゃんとありました。

わたしは、凍らした方が美味しいなって思いました。

あと暑い季節は、冷凍したほうが絶対美味しい。

冷凍してないときは、なかなか食べ終わらないけど、冷凍してると、あっという間に食べれます！

今まで、夏はスイカしか食べたくない！ってくらいスイカが好きだったけど、スイカより余裕で好きです。

スイカのうまさ軽々と超えてきました

凍らす前は苺よりさくらんぼのほうが好きだけど、凍らしたいちごと、さくらんぼだったらいちごのほうが好きやでえええ

だから残りのいちごをまた冷凍しています(；ﾟ；┏艸┓；ﾟ；)ﾌﾞ

みなさんもぜひ凍らして食べてみてください(o^^o)

お昼ごはん  11:48

・野菜炒め(朝残した生野菜を炒めた)

・野菜を蒸したの(朝残した野菜を蒸した)

今日の野菜はおばあちゃんからもらったものなので、全部無農薬です。

野菜の種類は３つです！

玉ねぎとキャベツとなんか緑のやつです。

朝残した生野菜を焼いたので、ドレッシングもちょっとついてた。

野菜炒めは、ココナッツオイルで焼いたよ。味付けに塩と胡椒をつけた。

蒸した野菜は、何もつけずに食べた。

味はどっちもまず_:(´ཀ`」∠):_ってなった。

ココナッツオイルと野菜は合わない。

やけど最後らへん美味かった。

味に慣れれば上手く感じるみたいです。

絶対前紹介した沖縄の塩のおかげだ！！

夜ごはん pm 18:20

・豆腐ナゲット

サラダ油で焼いてるからアトピーに悪いけど（；＿；）

家族お肉好きだから、チキンナゲット風にしたくて（；＿；）

けどしっかり冷凍できてなかったからか、絹豆腐が木綿豆腐みたいにならなくて、ナゲットとはほど遠かった。

けど家族は好んでくれてたから良し！絹豆腐って気づいてなかったし！

卵の焼いたのかと思ったらしい！

けど卵だけで焼いたのとはまた違って、フワフワしていて美味しい！って言ってたよ！私もそう思う！

うちてきにも好きだった

また作ろうっと^（｀ω´ ）^ψ

今回は、絹豆腐のナゲットを作るにあたって、お肉の食感に近くさせるために、いろいろしたけど、

絹豆腐を木綿豆腐に変えるのとかもめんどくさいから、今度は木綿豆腐を買って作ろう。笑

絹豆腐ナゲットも美味しかったんだけど、木綿豆腐だと、どんな食感になるのか気になる！

木綿豆腐でもやったら食べ比べ記事書こうかな♪

豆腐をお肉代わりにして作るナゲットは、ググればでてくるから気になったならぜひ作ってみて（＾ν＾）

お肉の食感に近づかせるには、凍らすと良いらしいよ♪

凍らたら、豆腐をキッチンペーパーに包んでレンジで温めて、水気を絞るとお肉の食感になるらしい！

わたしは、きちんと凍る前に出してしまったのと、絹豆腐だったからお肉の食感にはならなかったけどね。

きちんと凍らしたり、絹豆腐ではなく木豆腐を使えばお肉に絶対近づくと思う！

・ヨーグルトポテトサラダ

マヨネーズも入っとるけど、砂糖なしヨーグルトのほうが多く入れとるから健康的！

・キャベツとじゃがいものスープ

味付けは、コンソメと鶏ガラスープ。

・お好み焼き風

ソース、マヨネーズ、かつおぶしをかけたから、見た目お好み焼きみたいやけどキャベツは入れてない。

ジャガイモだけ入ってる

あと、写メだと少ないけど、そのあと、結局一枚食べたヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

・凍らしたいちご

・凍ってないいちご

写メは、凍らしたいちごやけど、凍ってないいちごも食べた

・スイカ2切れ

写メは、4切れだけど、4切れも食べてない

今回のスイカ甘くなかった。味薄かった

こんなかんじかな？

サラダ油の代わりになるものほしいなー。

探してきま ー     す ッ

てか、いつもセルフカットねんけど、

今回、髪の毛切りすぎてギャグみたいになってもてまぢ病む。

あと首にニキビできとったし。

 自分の肌でも荒れない石鹸なくなったから手がかなり荒れてるし。

やから最近石鹸使わんよーにしとる。

ってネガティヴな文章で終わってごめんなさい！

読んでくれてありがとう！

ほんとうに感謝しています。

アトピー治療食とか言うとるわりに、普通の人と変わらん食事もいうか、普通の人より適当な食事ですよね。

もっと徹底します！

あっ結局ネガティヴになっちゃった(._.)

ꉂ( ˆᴗˆ )

昨日の史上最強にまずい夜ごはん

昨日更新してたのに、更新できてなかったので昨日の食事です！

昨日は、ご飯を食べる元気がなくて、主食が冷やし中華とそばだった。

だからアトピー治療食じゃなくて、

さいやくな食事内容でした。

朝ごはん

・ヨーグルトポテトサラダ

・かたはの炊いたん

・りんご2切れ

・ヨーグルト

・手作りパセリ

・市販の冷やし中華と人参茹でたの&玉ねぎ茹でたの

写メに写ってないけど、まだ食べれたので、食べた冷やし中華の量はもう少し多いです。

(袋に入っていた一人分を食べました)

＊ヨーグルトは、味がついてないヨーグルトです。つまり砂糖がまったく入っていないヨーグルトということです。

前まで、言うの忘れてましたがわたしが食べているヨーグルトはいつも味がない健康的なヨーグルトです。

昼ごはん

・市販の冷やし中華のタレをかけたそば

・かたは炊いたん

・市販の冷やし中華のたれをかけた豆腐一丁

・りんご2切れ

(さいやくな)まずすぎる夜ごはん

史上最強にくそまずくい夜ご飯はこちらです

・そばと人参すりおろしのグラタン風

(少し残した)

＊ほんとは、お腹空いてなくても食べやすそうなにんじんスープを作ろうとしたら、豆乳がなくて、でも作りたくて作ったんやけど、結局失敗して、次、薄力粉とか入れて固めようとしてんけどまた失敗して、チーズ入れればなんとかなると思い、チーズを大量投入！

あーチーズとかまぢ刺激物なんに！！

しかもチーズ入れてもまずかったし、ほんとに辛い。今、食べ過ぎて気持ち悪い

”お母さんに食べてもろたら、美味しいってゆーたから、残った分は、お母さんの弁当に入れた”

・無農薬のいちご

・おばあちゃんちの春菊

＊ばあちゃんちのは、もちろん無農薬です。

・薄力粉、水、片栗粉、きなこ、白ごま、あごだしを使って焼いた謎の物体

(ほぼ残した)

＊見た目謎の物体は、訳あって薄力粉を無くしたくて適当に作ったやつ＿ﾉ乙(､ﾝ､)_

まぢでまずかったorz

やからほぼ捨ててもたごめんなさい（；＿；）今日、いろんなきついこととか辛いこととかが積み重なってイライラしとったから捨ててしもたごめんなさい

ほっぺににきびできたしorz

うち、体にめちゃくちゃ悪いもの食べると顔にすぐ出るげん_:(´ཀ`」∠):_

・ばあちゃんちのさくらんぼ(写メないけどさくらんぼも食べた)

いろろあってイライラしとったから無駄に食べてもて反省中です。

( ´△｀)ｱｧ-

麺類食いすぎな！

ほんとは、野菜食べたかったんやけど野菜なんもなかたんよ（；＿；）

あー、明日断食するべきやな。絶対。

とにかく反省しかない。

イライラして夜ご飯美味しさとかどーでよすぎて、適当に作りすぎやし。

辛すぎる。

じゃあ。おわりまする！

今書いた絵でばいばい