2016年2月29日月曜日

有名な家庭用脱毛器をアトピーのわたしが使った本音。エステより家庭用脱毛器 をオ ス スメする理由


わたしはアトピーで超敏感肌なんですが、毛が濃いのがずっと悩みで

小学生のとき、ある男子に「あいつ俺より濃くね?」と言われたくらい。


そして年頃になってくると「どうしても!この毛をどうにかしたい!」
と思いはさみで一生懸命切ってました。
けどはさみじゃ切っても根本が残るので意味ないのでいつのまにか剃ることを覚え、日が経つごとにどんどん濃くなり毎日剃るようになりました。
けどカミソリ負けで肌は荒れ、
そして剃っても黒さが残るように。

それで脱毛を決めたんです!

最初は脱毛サロンに行きました。
大手脱毛サロンに。けど辞めましたね。
理由は詳しくは言いませんが雰囲気が怖くて、ストレスが溜まったのと
遠くて通うの大変だったから。

お金はかなり損しましたけどね。
キャンセル料とかもとられるので。

そして次に友達が紹介してくれた地元の脱毛サロンにいきました!
そこはすごく良くて、店員さんがとっても優しく面白くて最高でした!笑
脇脱毛一回1000円で安くて何ヶ月か通ってました。
けど通うのかなり大変で、それになかなか薄くならない(´Д` )
これあと何回通ったら終わるんだ?
合計いくらかかることになるんだ?


そしてあるとき気づいたんです。




「 家庭用脱毛器買ったほうが得なんじゃないか?」


はよ気付けっ(-_-)てな!


前から家庭用脱毛器のこと気になってたのですが、本当に効くか不安で不安でなかなか買えなかったのです。

でもこのまま脱毛サロンに通うよりも家庭用脱毛器のが安く終わると思いましたし、通うのが大変で
もう買うしかない!!と思い
口コミで家庭用脱毛器のなかで1番効くと評判の



脱毛器ケノンを買いました!

わたしにとっては高価な金額だったのでかなり迷いましたがね/(^o^)\ナンテコッタイ

けど使ってみてすぐに毛が薄くなりびっくりしました!


((   結果、
脱毛器ケノン

を買って正解でした 
 ))


家庭用だから脱毛効果が弱いのでは?と思っていたけど、
そんなことは全くありませんでした。
もちろん家庭用なのでエステより光が弱いのですが、脱毛が終わるのはエステより速いのです。

その理由は、脱毛サロンの場合、一ヶ月に1回しか脱毛できないんです

その点、この家庭用脱毛器2週間に1回脱毛ができるんです。

だから脱毛が終わるのが速いってわけです

「エステより脱毛効果を早く終わらせるための大切なこと」

家庭用脱毛器はレベルが選べるのですが、1番効果あるのがレベル:6なので、レベル6を当てることが重要です。




わたしが体験した効果をまとめるヨV(^_^)V

脱毛サロンに言ってた頃よりも効果速が早い
・光を当てれる部分が大きいので脱毛時間が速い
・痛くない

薄い指毛や腕毛は脱毛器だけだと3か月前ほどで完全処理しました!
濃い脇毛はもう少しです

脱毛器ケノンの悪いところ〜

サロンと比べると、背中とかは自分で出来ないので親にやってもらうしかないです。
背中だけサロンでやる手もありですがお金かかるので母をオススメします。
面倒くさいですしお金がかかりますからサロン。笑

〜良いところ〜

⚫︎好きな時間にできる
⚫︎効き目が速い
⚫︎人件費かからないからサロンより圧倒的に安い
⚫︎人目を気にしなくて良い
⚫︎衛生的にも◎


忙しい方や潔癖性の方、恥ずかしがりさんにオススメです( ̄^ ̄)ゞ



アトピー肌の方へ

わたしはアトピーでかなり敏感な肌です。今も瞼の周りに赤い傷がよくできます。

そんな超アトピーのわたしが脱毛器を使って肌が荒れなかったかというと

冬のひどいときはかゆくなりました。
けど他の季節はまったくかゆくならないです(`°ω°´)=ノまったく荒れなかったです!

しかも脱毛したあと保湿クリーム塗ってません。笑


* 保湿クリームは荒れないなら使うべきです。



〜使い方〜
①目に光が当たらないよう
についているサングラスをつけます


①光を脱毛箇所に当てる前に保冷剤を脱毛箇所に当て冷やす

脱毛箇所に光を当てたあと、保冷剤で冷やす

終わったら保湿クリームを塗る


※脱毛した日は湯船に入らないほうが良いそうです


わたしは気にせず入ってしまいますが_φ(・_・



((((・ิ(・ิω(・ิω・ิ)ω・ิ)・ิ))))

てことで脱毛するなら絶対
ケノンがオススメです。神に誓います

” カミソリ、サロン、家庭用脱毛器すべて試したわたしが言うんだから 


剃って濃くなる前にさっさと家庭用脱毛したほうが速かったんやもん。
小学生の頃に家庭用脱毛器を知りたかったよほんとに(;_;)
ほんとお金と時間損したわ(´Д` )

そんなわたしみたいに無駄遣いしたくない方のために!

リンク貼っときますね(^_-)
わたしが使っている脱毛器はこちら↓



2016年2月27日土曜日

今日のアトピーの様子。暴飲暴食


今日のアトピーはいつもと変わらずです!
起きてからはまったく体を掻いてません!

最近1週間お菓子、お肉、魚を辞めた生活をしてきてアトピーは良くなって肌も白くなり綺麗になりました。
けどやっぱりお菓子は食べたくて雑穀米も魚もパンも恋しくて

だから今日爆食いしちゃいました!!
お菓子やパン食べたあとは頭皮かゆくなりましたw
明日肌荒れやばそうです!
そのことはまた明日かきます!

お菓子やめる1週間の食事内容はこちらに書いています

2016年2月25日木曜日

お菓子もお肉も魚を雑穀米も食べない生活をしています

こんにちは。

わたしは現在体のために食生活を変えようと思い
お菓子とお肉と魚を抜いた食生活をしています。

簡単に6日目を迎え、明日で終了です。
昨日から雑穀米もやめました。

この食生活を続けるかは明日で決まります。

アトピーがよくなったか、体重が減ったか、気持ちの変化などはこちらのブログに書いていますので、
ぜひ見てみてくださいな⊂⌒っ´・ω・)っ



今日のアトピーのようす



今日はそんなにかゆくなかったです!


部屋をあったかくするとかゆくなるのでいつもエアコンは消してます(:D)┼─┤

あったかくしたらアトピーかゆくなるし
かといって寒くしたら寒くて耐え切れないしと大変ですが、

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今日はちょうどいい気候です(`_´)ゞ

いままで服を着るとかゆくなってたのが今日は3枚も服を着ています\(^o^)/
かゆくないです\(^o^)/


ーーーーーーーー

エプソムソルト
3袋目なくなりそう(`°ω°´)=ノ



気に入ったので大きめを新たに2袋かったのです(`°ω°´)=ノ

けど最後の一袋になりました。

また買わないとっっ!


アトピー本気で治したいならエプソムソルトでっせ(`・д´・ )

2016年2月24日水曜日

歯磨き粉つけない方が歯がツルツルになるって知ってた?



わたしは歯磨き粉も止めました。

そしてやめてわかったんですが、

歯磨き粉つけずに磨いた方が歯がツルツルになる。ということ

虫歯になるのは歯磨き粉が原因?

その理由は歯磨き粉をつけることによって歯を磨けていると錯覚し磨き残しの原因になっていたんです。
磨き残しが虫歯に繋がるので歯磨き粉が原因と言えそうです。

歯磨き粉なしで歯を白くするには?

でも歯は白くしたいので洗濯物を洗うために使っている重曹を電動歯ブラシに乗っけて歯を磨いてます

重曹はキッチン用なので唇荒れません(`_´)ゞけど荒れたら使用を中止してください

歯磨き粉を辞めた理由
重曹ははっきり言って美味しくないし変な感じですが歯磨き粉つけるよりはいいかなーと思って。歯磨き粉つけると唇乾燥するし上手く磨けなくなるので。

歯がうまく磨けない方にはこれ

電動歯ブラシ\(^o^)/
わたしはのピンクのやつを使っているよっ!
店頭で買うより通販のがめっちゃ安いから通販で買うべきだよ!
これを使うようになってから歯がすぐにツルツルになったよ!
もうかれこれ2年以上愛用してるかも!
忘れたけど。笑
歯を磨くのに時間がかかる方、上手く磨けない方はぜひ使ってみてください!


電動歯ブラシをお勧めする理由
これは普通の歯ブラシにも共通することですが、そーとゆっくり磨く

汚れをとるにはこれが1番重要

ですが歯ブラシだとどうしても力を入れてしまうんですよね(T ^ T)

そんな方に電動歯ブラシがお勧めなんです(`_´)ゞ

私は歯ブラシだと力を入れてすぐ歯ブラシをだめにしてました。どれだけ磨いても汚れがとれませんでした。
けど電動歯ブラシに変えると力を入れずにあっという間に歯をツルツルにでいるようになったんです。
今では普通の歯磨きでも力を入れずに磨けるようになりました!
電動歯ブラシの方が得意ですが( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )ドヤッ✧←ドヤるトコじゃない

お勧めする歯磨きの順序

1 何もつけずに歯磨き
2 重曹を歯につけて少し時間を置く
3 仕上げ磨きをする
4 歯がツルツルになっているか指で触って確認
5 歯がツルツルになったら一回うがい。


重曹を歯につけて時間を置くのは歯の汚れが浮き出てこさせるため。



重曹をお勧めする理由
・重曹だと泡が垂れてこない
・安い
・歯磨き粉より歯を白くする効果がある。


歯磨き粉っていらないものがたくさん含まれてるんですよ。
その点重曹は汚れを落とす効果と白くする効果の2点なのでシンプルで好きです。


重曹歯磨きは危険?

調べてみると重曹歯磨きをし過ぎると歯を傷つけてしまうから危険との声が。私にとってはビックニュースでした(; ̄°Д° ̄)アタフタ

重曹歯磨きは週1、2回がベストだそうです。

重曹うがい?

重曹うがいがいいらしい。
重曹うがいは毎日やっても大丈夫らしいのでさっそく今日からやってみます!
やり方は水を入れたコップに重曹を入れてうがいするだけ

まあ名前の通りです( _ェ_)

やってみた乾燥はまたブログにかきますね⊂=⊂=⊂(┛゚Θ゚)┛ビュー



まとめ

通常はなにもつけずに歯磨きそして
重曹うがい

たまに重曹をつけて歯磨き!

これがベストのようです

歯を芸能人ののように白くしたいならホワイトニングがおすすめだよ(`°ω°´)=ノ
芸能人も通う歯のホワイトニング専門店
Whitening Bar


初回3600円(税込)からだって\(^o^)/
電動歯ブラシももらえるよ!
かなりお買い得だからぜひ(`_´)ゞ
セルフだから恥ずかしがり屋さんでもできちゃうよん☆

ホームホワイトニングだと毎日やんなきゃいけないし効果が出るの遅い。長続きはホームホワイトニングの方がするらしいんだけど。
専門の店でやると一回で効果が分かるから
絶対専門店でやったほうがええよ!



2016年2月23日火曜日

便秘薬は絶対やめとけ!便秘薬で死にかけた話。水で超簡単にうんこ出す方法!



今日はうんこ出す方法を紹介します

まずコー⚫︎ックはやめとけ!

便秘薬は絶対使わないでください

なぜかというと
わたしが実際一粒半飲んだら、死にそうになったからです

時間に表すと2日ほど辛さは続いたのかな?
結構前の話なので覚えてないのですが
赤ちゃん産むときは、鼻からスイカが出る痛みって言いますがそんなもんじゃなかったです。
赤ちゃん産むときって産まれれば痛さはなくなるじゃないですか。
でもうんこ出すために便秘薬飲んだ場合はこれ以上出ないのに痛みが永遠と続くんです。夜中も朝までずっとトイレき何度もいかなければいけません。

ついにはトイレに倒れこんで死にそうになりました。

もちろん倒れこんで痛みがなくなるわけではなく
体を前に出しても後ろにだしてもずっと痛いんです。
痛いってもんじゃないです。
想像を絶する痛みです。
何にも表現できない痛みです。
だから絶対飲んでほしくないんです。

しかも便秘薬は飲めば飲むほど副作用でうんこが出にくくなります。

便秘薬以外に簡単にうんこ出る方法を見つけ出したのでご紹介します


それはアルカリイオン水やウォーターサーバーなどの綺麗で体に良いお水を飲むこと。

塩素が入った水を飲むことだけはやめてください。
※塩素の入った水は沸騰しても塩素はなくなりません。余計に増えるそうです。
実際に塩素の入った水道水を沸騰して何週間も飲んでみましたが、
手荒れは治りませんでした。余計にひどくなりました。
けどアルカリイオン水に変えたらひどい手荒れが2週間ほどで治ってきました。

手が荒れて爪がボコボコになり修復するまでにかなりの時間がかかります。

私は実際塩素の水を飲んでいて手荒れがどんどん酷くなりました。
でもアルカリイオン水を飲むようになり手荒れが治ってきました!


そして1番重要なのが、
水を飲んでからすぐご飯を食べないこと!

水を飲んでからすぐにご飯を食べたり、ご飯を食べる前に水を飲むと
うんこが出にくくなるんです。

お水を飲んでから最低30分は時間をおきましょう。

わたしの場合は、
朝にアルカリイオン水をレンジで温めたものを2杯ほどゆっくり飲みます。

30分ほどたってくと自然とうんこがしたくなりますよヾ(@⌒ー⌒@)ノ

ほんとは3時間ほどおくとなお良いと思いますよ( *`ω´)

ではまたε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘

女性や高齢者にはこちらのウォーターサーバーがおすすめ



ウォーターサーバーは通常サーバーの上部にボトルをセットするのが一般的。
ですがここのサーバーは下にセットする形ですので、女性や高齢の方でも楽チンにお水をセットすることができるそうです。



エプソムルト初めて2ヶ月と1週間目のアトピー肌の様子。腕の経過写真載せました



こんにちわ。
現在もアトピーと戦っています。


今日はまぶたが腫れました。
寝すぎなわけではないのですが、
起きるのが遅いと腫れます。

11時に寝て6時に起きると腫れないけれど
3時に寝て9時に起きると腫れます。

下のほうが寝てる時間少ないのになんでだろう?

たぶん涙がでたまま寝てしまってたからかな?

まつげがカクーンと下がってしまうし、そのせいで見た目おかしすぎ。笑

とにかく早寝早起きが1番ですよ。
瞼が腫れると外でたくなくなりますし
1日がズドーンと暗闇になります。

エプソムルト風呂初めて2ヶ月と1週間目のアトピーの様子

私が使っているやつです!
24時間風呂、循環式のお風呂でも使用できるのでオススメです
今日のアトピーの様子はいつもと変わらず、

もっと食生活から改善しようかな。
まあそんな簡単に治らないですよね。

まあちょくちょく良くなってるとは思います。爪の凸凹も治ってきたし。
けど瞼がすぐ乾燥してしまうのが悩み。瞼の横につく赤い点々がまた再発しました。

首のアトピーは再発してませんよ!



背中はニキビがほとんどなくなってるんですが、やっぱり見た目はグロいです。
でも触るとサラサラです。


腕の様子は調子がいいです
1月2日

今日



本当に治ると信じて今日生きていきますよっと



もっと努力しないといけないですな

2016年2月19日金曜日

アトピー直すまでの経歴。見て欲しくないので見ないでw


私は18年間ずっと
ステロイドでアトピーが治ると信じ込みずっとステロイドを塗ってました。

親を信じてたから。

でもステロイドじゃアトピーは治りませんでした。

それに気づいたのはつい最近。

ステロイドの恐怖

1年前からわたしは、手荒れが日に日にひどくなっていました。
薬はステロイドを愛用していました。その時はステロイドに副作用があることは知りませんでした。医者の人は詳しいことを説明してくれなかったです。
※ステロイドは使うだけ荒れやすくなります。ステロイドを使うのを止めても一度荒れやすくなると何度も荒れます。

瞼にステロイドを塗る日々

瞼にもステロイドを塗っていたことがあります。
副作用があると知らずに
高校の時の数ヶ月塗っていました。
けどネットで副作用があると知り辞めました。

化粧のせいで肌が荒れ、、

しかし社会人になってからもステロイドを塗ってしまいました。

サービス業だったので化粧をしないといけません。

化粧のせいで瞼が赤く荒れました。
でも瞼が荒れたからって休むわけにいきません。→ステロイドを塗ります。→少し治まります。

でも副作用でまたすぐ荒れます。
→ステロイド塗ります。

この繰り返しでした。


そしてあるとき

顔中にニキビが多発しました。
しかも瞼もブツブツ腫れました

手はずっと前からボロボロで、爪がボコボコしていて血がすぐでる、汁が出る

そんな状態でした。


上司に怯えながら仕事をする日々

仕事も楽しいことがなにもなく
常に心臓がドクドクしてる状態

上司、お客さんにビビりながら仕事してました。

肌もボロボロ、心もボロボロ

もう思い出すだけで泣きそう。

あのときは自分子供やな、ダメダメやな、
と自分を責めてたし毎日不安でした。

そして私は会社を辞めることになりました。

退職を決めた理由

理由は手荒れと肌荒れと過呼吸。

飲食のサービス業をしていたので、
こんな汚い手で料理運ぶのが申し訳ないという気持ち、

この手を見るだけで辛かったのもあります。
人間関係もかなり悪かったです。



そのなかでも主に辞める原因になったのは手荒れと肌荒れです。


+この仕事向いてない

単純に仕事をしていて楽しいと思えることが1つもなかったことも原因でふ。
仕事を行く4時間前から心臓ドキドキできたしかなりのストレスでした。

まあ新社会人だから仕方ないことなんですが。

会社を辞めニートの今

わたしは会社を辞めたこと後悔していません。
むしろあのとき辞めてよかったなと
そして親に感謝だと。
辞めないと手荒れは一生治ってなかったし
一生アトピーに駆逐されてたでしょう。
あと確実鬱になってたとおもいます。

限界越えてたらしく過呼吸になったので。これ理由になるのかな?笑

でもまあ思い当たる節はたくさんあったので。

まあ検査したらなんかにひっかかるとおもいますが、

ひきこもりニートなので。
人が怖いんですよ。

一人だけわかってくれた。だから生きてる


わたしが今元気に過ごしてるのは一人の両親的存在の人のおかげです。
うちのことをわかってくれる人はその方だけです。
大好きで信用してた友達にさえも甘えだとか言われたので
まあ甘えという意見もわからんでもないですが、
でもアトピーや手荒れ、瞼荒れ
思ってるより辛いですよ?
しかも私昔いじめられた過去があるのでブスって思われるのが怖いんですよ。だから瞼が荒れたりしたら外なんかでれないんですよ。
たぶん誰もわからないと思いますが。


すみません。長くなりましたが、
わたしのアトピー直すまでの経歴をかいてみました。

このブログがアトピーに悩んでる方の励みになれればと思っております
 


そのために日々努力していきますのでどうぞ宜しくお願いします。




アトピーが治ってきてお菓子食べまくってたら




こんにちわ。



アトピーが治り、まぶたの荒れも収まり、調子乗ってお菓子食べまくってたらほっぺニキビが増えた( ̄^ ̄)

やからお菓子辞めます!

毎日の食べたものや体の変化をこちらのブログに綴っていくのでぜひ見てみてくださいな(´-`).。oO(


お菓子を辞めてみるブログはこちら


お菓子辞めるブロ

2016年2月15日月曜日

ブルーソーラーウォーターの真実。甘くなかった?



なにも食べなくても生きていけたら最高じゃないですか?

1ヶ月前に太陽の光だけで生きている人を知り衝撃を受けました。
本当は何も食べなくても太陽の光だけで生きていけるんだ!
企業に騙されてたんだと。


わたしも食べないで生きていきたい!
食べなければアトピーになることもないし、ニキビになることもないのでは?と思います。

でも太陽を目で食べれるようになるまではかなりの時間かかるらしくて、、。

でもわたしはアトピーを治す、まぶたの荒れを治すのに必死だったので

どうしても絶食になりたいと思い調べたところ私でもできる方法が!

それは青い瓶にお水入れて1時間以上太陽に当てて食べるという方法。
   
*蓋は(ふた)は金属以外のものじゃないとダメ!
+ペットボトルじゃだめ!必ず青い瓶にすること。

上の条件を守らないと効果がないそう。


思い切って買ってみた!

わたしはブルーの瓶を持ってなくて通販で購入

しかし!

冬なので、雪降ったり、雨降ったりと3回しか使えずに終わりました。

冬が終わったら絶対使う!

絶食目指す!

飲んだ感想

ブルーの瓶に入れ太陽に当てることで水は甘くなると聞いていたのですが、
まったく甘くなく、むしろ当てる前よりも不味くなってました。
なんでだろ?

ちなみにわたしは、半日から1日太陽に当てましたよ!



とにかく春になったらずーとブルー生活しまっせ!

そして無理せずに食事も減らせたら減らします!



◎注意

ブルーウォーターを信じ込んで絶食し死んだ方もいるそうです。
ブルーウォーターを飲んでげっそりするのは栄養が足りてない証拠なので続けるのはやめてくださいね。

絶食していてもブルーウォーターを飲めば健康体になれる!っていうのがブルーウォーターなので、
痩せていくのは効いていない証拠です!
途中から痩せなくなるのがブルーウォーターです!


ではおわります。





最近のアトピー事情。治ってきたよ!!



こんにちわ。



じゃないですね、こんばんわ!ですね。


早速ですが、最近のアトピー事情をかいていきます。


私が取り組んでいること
エプソム風呂に入る
サンホワイトを塗る

この2つです

この2つの効果については他の記事に書いてありますので宜しければ見てください(^_−)−☆


最近のアトピーの様子

確実によくなってきてて、
首だけじゃなく背中と腕の真ん中、脚の真ん中もアトピー治ってきました!

背中は赤いブツブツしたニキビのようなものが全体に広がっていたんですが
今はブツブツがなくなり、
白いカスカスがでるだけです!
これがなくなれば完璧です!




腕の様子は今度写メでのせます!
今載せない理由は汚いもの見たくない方がいると思うので。



では失礼します_φ(・_・

むくみをとるにはパセリがいいってばよ!



こんにち੯ੁૂ‧̀͡u\\


簡単ではありますが、むくみを取る方法を紹介します。


むくみの原因はナトリウムです。

ナトリウム
食塩に含まれる成分のこと

ナトリウムの量=塩分の量ではない!?
ナトリウムと塩分を同じものと思っている方が多いと思いますが、
ナトリウムというのは食塩に含まれる成分の一部のことであり、『ナトリウムの量』=『塩分の量』ではないです。


普通に食事をとっている方ならナトリウムを不足することはほぼないと思います。むしろ過剰摂取している方が多いです。

けれどむくみの原因ナトリウムをとってくれる食材がありましたので紹介します

▽むくみを取るにはカリウム✧❝ཻ͋≀ˍ ̗❝ཻ͋˶ 
                       
カリウムは、むくみの主原因となる体内に増えすぎたナトリウム(塩分)を体の外に促して体内の水分量を一定に保つ働きをしてくれます。どうやらカリウムがむくみをとるのにいいらしく、カリウムが多く入っている食材を探したところパセリが1番カリウムが入っていたということで

むくみをとるには、パセリ!

パセリはのカリウムの量は
100g当たりカリウム 1,000 mg!

パセリの栄養素は、野菜の中でもトップクラス! ! ! ?

ビタミンA、ビタミンB、ビタミンB2
ビタミンCなど多くのビタミンを含み、カルシウム、マグネシウム    、鉄などのミネラルが野菜の中でも豊富。
カリウム、食物繊維なども含まれており、これら栄養素の量は、野菜の中でもトップクラス!


    補足情報  ▽

①カリウムは、むくみの予防はもちろんですが、生活習慣病の1つと言われている高血圧の予防にも効果的なのです( ̄^ ̄)ゞ
しかも筋肉を正常に保つ効果もあります!
②パセリよりはカリウムが少ないですが、カリウムが多い食品
よもぎ、アボガド、ひきわり納豆、ほうれん草、ぎんなん、里芋など

野菜や豆がずば抜けて多かったです。


【注意】

①こうゆうパセリを買う場合は



バジルと間違えないように気をつけてくださいね。




刻んで水にさらすと薬効成分が損なわれてしまうので気をつけてください。

わたしは余り詳しいことはわかりませんが、なんでも調理すると栄養が失われるので、パセリは生で食べるのをおすすめします。



2016年2月8日月曜日

血流シールがアトピーや冷え性に効くのか実験してみた( ̄^ ̄)ゞ

こんにちわ



最近、ネットばかりしてるからまぶたがむくんできて片方一重になってきた。

だから
血流がよくなるシールで治るか実験してみた⊂((・x・))⊃



血流シールの効果
アトピー
冷え性
むくみ
などに効果あり◎
他にも効果あるけど忘れてしまいました。ごめんなさい。






貼る場所

体のツボにシールを貼るんだけど
貼る場所はたくさんあって
瞼の下、口周りの下、耳の後ろの骨が飛び出ているところ、へその横、足の裏、
など

瞼の下だったら右瞼の下、左瞼の下、
へその横だったら2cm離して
右側、左側、両方に貼る!

必ず両側貼ってな!


※顔に貼る場合は、肌が弱い方や乾燥肌の方は保湿クリームを塗ってから貼ってください。


効果持続時間
効果は1日続くらしい
けど、すぐ剥がしていいよ!
五分貼れば効果あるから◎

値段

わたしは接骨院で買ったんだけど高かった。




血流シールでアトピーは治るのか?
ー実験結果ー


3日間やったんだけど
顔のむくみとアトピーにむちゃ効果ありました!

アトピーの痒みも減ったし

あとまぶたのむくみもなくなってきた!そしていつも寒いのにシール貼ったらポカポカして冷え性じゃなくなったんだーV(^_^)V



てことでちょーおすすめです!



2016年2月6日土曜日

背中全体に広がっていたひどいアトピー治ってきたよ!


エプソムソルトを使って1ヶ月半経ちました!


首のアトピーはとっくに完治したいし
便秘もよくなったし
冷え性も改善された!

あとは背中全体に広がるひどいアトピー。

最近なおってきてるんです!

4割ほど!



ってゆう報告でした!



わたしほんとに嬉しいんです!

はやくよくなれー!

ツルツルな肌になれー!




2016年2月3日水曜日

私がマイクロバブルに決めた理由。



〜水素水でもなく、セラミックボールでもなく、ビタミンcでもなく

マイクロバブルにした理由〜




わたしはマイクロバブルを買うまで何ヶ月も悩みました。

まず最初にシャワーにビタミンcを入れるとアトピーが治ると聞いたので買おうと思ったのですが、
ビタミンcだと余計に肌が荒れるのでは?と思いました。わたしの場合、ほんとに敏感ですし、ビタミンc触ると手がヒリヒリするからです。みかんの汁目に入ったら痛いですし


水素水にしなかった理由
水素水にしなかったのは単純にお金が高すぎたからです。
テレビでアトピーの方が水素水で治ったというのを母が見て、進めてきたのですが、もうわたしにとっては高すぎて諦めるしかなかったんです。

セラミックボールにしなかったわけ


セラミックボールだと何度もカートリッジを変えなきゃならなくなるのでお金もかかるし手間もかかるので止めました。


なかなかピンとくるのがなくてやっとこれだ!ってなったのがマイクロバブルでした。

でもマイクロバブルもどれもまあまあな値段。

効果なかったらどうしよう。ってなったので、安い自力で作れるものを買いました。

わたしが使っているマイクロバブルはこれです
金属アスピレーター MS-1

金属アスピレーター MS-1
価格:2,667円(税込、送料込)



マイクロバブルは手洗い洗濯にもいいのだよ(^O^)/



マイクロバブルの効果を一つの記事で全部書くと長くなると思ったので

この記事でもかかせてもらうぜ。

まず悪いところはないの?ってなるかもしれないんだけど、
悪いところはなかったです。


下着やパジャマは手洗い洗濯をしているんですが
マイクロバブルに変えてから汚れが落ちやすくなったし
肌に優しいので服にも優しいんです!
服が傷みにくくなるので長い間。着れるようになります。

以上です!



マイクロバブルと塩素効果なし?発生確認方法など質問方式で答えたよ

マイクロバブルは塩素除去されない?実際の効果や発生確認方法など質問方式で 答えるよん。



こんにちは。
今日は天気がいいです
けど寒いです。

てか恵方巻き食べる日なんですね

そこの君!食べましたか?

わたしは食べてないです。

えっとそんな話はさておき



マイクロバブルの良さ悪さを書いていきたいと思います。

マイクロバブルとは?
直径1ミリ以下の小さな泡です。
効果は?
→まぶたの荒れが治りました。乾燥とアトピーにも効果がありましたし。汚れも落ちやすいです。


マイクロバブルが発生しているか確かめるには?
→ コップに入れて、白く濁っていると発生している。となるそうなんですが、
コップに入れてみたら少し濁ってるかなー?ってなりよくわかりませんでした。
しかし調べてみると
大きなサイズのマイクロバブルは白く濁ってみえるけど、本当に細かなマイクロバブルは見えない。とのこと。

他に確かめる方法は?

シャワーを出して、普通のシャワーだとでなかった音がしたら発生してる証拠。
わたしの、使ってるシャワーは音がでてますよ。

マイクロバブルで塩素はとれるの?
→塩素除去効果はないそうです。

アトピー治る?

→アトピーはこれだけじゃ治らなかったです。首のアトピーを治した方法は別の記事に書いてあるのでよかったらみてくださいね。

2016年2月2日火曜日

マイクロバブルは自作しました!マイクロバブル使って2ヶ月



こんにちは。

今からマイクロバブルの効果は本当にあるのか?疑問に思ってる方に向けて記事書きます。

結論から言うと効果ありました。
しかもマイクロバブルのおかげで
まぶたの荒れが一瞬で治りました。

そして自作できます。

わたし、お金ないんですよ。まったく。
だからマイクロバブルは高くて買う勇気がでなかったんです。
親達は買ってあげるよ!水素水!
ってかんじで、テレビに水素水が効果ある!って特集されたら急に買ってあげるよ!とか言うてきて。

全く。おかさんはうちの意見は全く信じんがんに。
テレビの言うことはすぐ信じる!

おじちゃんはそんなん関係なしに買ってあげるよ!ってアトピーのことわかってくれるとってもいいひとです!

って話長くなってまたすみません。


いそぎ足でいきます!
読んでる方の時間無駄にさせてしまった。ごめんなさい。
読んでる方いないと思うけど。

えとわたしが使っているマイクロバブルはこれです。
金属アスピレーター MS-1

金属アスピレーター MS-1
価格:2,667円(税込、送料込)


3000円ほどのものですね。

え?これマイクロバブルじゃなくない?
って思いましたか?

わたしも最初は思いました。
でも作れます。マイクロバブル。

作り方はググってください!
わたしはおじちゃんに頼んだので。作り方はわかりません。
おじちゃんありがとう(;_;)
そして自作記事を丁寧にあげてくれた方ありがとうございます。

おかげでわたしのまぶたとわたしの荒れ果てた心は救われました。


作り方はわかりませんが、効果の方を簡単に言います


まずいままでサンホワイトだけ紹介してました。


けどわたしの瞼が治ったのは確実にマイクロバブルのおかげなんです。

サンホワイトももちろん大切です。
でもマイクロバブルがなかったらまぶたはいまでも荒れていたでしょう。
つまりどちらも手放せないってことです。

マイクロバブルを試して1日でまぶたの荒れ治ったんじゃないかな?覚えてないけど。あっでもまぶた全体荒れてたら1日じゃ治らないと思います。
あとおかあさんが肌がツルツルになったって言ってました(^ν^)
あと髪の毛にもマイクロバブルはよかったです!サラサラになるし汚れも落ちやすくなったので洗う時間短縮できました♪
それにベタつきが前より減りました
乾燥も防いでくれるし♪
やっぱこればかりは飲むより浴びる♪じゃないと効果なかったです。
アルカリイオン水で効果があったのは手荒れだけ。


でもこの自作のマイクロバブル
ダメなところもあるんです

もちろん効果あるし安いから買ったこと後悔してないけど、

時々シャワー外れるんです!!

なぜかと言うと締め付けてるかららしいです。上手いこと説明できない

とにかく外れやすいのでご注意ください。


乾燥に悩んでる方、まぶたの荒れがぶり返す方にマイクロバブルはおすすめですよ( ̄^ ̄)ゞ

でも自作できない方は普通のマイクロバブルを買いましょう。
これはわたしが買うか迷ってたやつでレビューがとてもいいのでおすすめです

湯シャン4ヶ月目!頭皮のベタつきはどう?



こんにちは。

さっきは最近の肌断食事情をかいたのですが
ついでに湯シャン事情もかきたいとおもいます!

湯シャン始めようか迷ってる方がいると思うので参考になればと思います。

ちなみに、わたしは嘘はキライです。



はい!では湯シャン事情話しますね


さいきんの髪の毛はというと











変化なしです!



でもシャンプーしてたときはすごく乾燥していてフケがでてたし常に痒かったんですが


いまはまったく掻かないです


たまに搔くときもあるけど



あと根元は若干べたついてます。

だからやはり湯シャンは一年
立たないとベタつきは治らないのかなと思います。

いままでのシャンプーのせいで!くそ!
みなさん!湯シャンを始めるみんなも始めないみんなもよく聞いて!
誰も見てないと思うけど


途中でやめちゃダメだよ!

湯シャンを初めて根元がべたつくのはいままでのシャンプーのせいなんだから!シャンプーのせいで自立機能がなくなっちゃったんだよ!
これ大事な話。


わたし詳しくは説明できないけど、、


それに湯シャンに関してはまだ髪の毛のベタつきは治ってないから説得力ないけど
確実によくなっていってるのはわかるし
そうおもいたい。

ちなみに湯シャンの方法は40度のシャワーを頭にかけるだけ。頭のリンパマッサージをてきとーに10分間してるよ(-_-)

女子力ないから面倒くさいよリンパマッサージ(-_-)

だから飽きてシャワーかけるだけの時間が増えてきたよ(-_-)

でもリンパマッサージは気持ちいいよ(-_-)

やり方はなんも複雑じゃなくて
指を頭の上でちょんちょんって踊らせるだけ!

ポイントはやさしく!リズミカルに!笑


じゃあね!またくるね!


肌断食4ヶ月目。瞼の荒れ


こんにちは。

肌断食4ヶ月経ちました!
えーと最近はずっと引きこもってるので化粧しないです


肌荒れは全然してなくて肌断食初めて最初はガサガサだったけど
今は乾燥するのはまぶたとまゆげの真ん中ぐらいです!
まぶたのことなんですが、
まぶたはこれ塗らないとやはり荒れちゃいます。


そろそろ塗らなくてもいいかな?と思って塗るのをやめるとまぶたの周りに血の塊?だと思うんですが赤い点々ができてしまいます。
ちなみに今も出来ていて、一度できるとなかはか治らないのが難点です。

なのでこいつは手放せないですな。
そろそろ手放したい、、

いままでこれ一個ずつ買ってたんですけど身体中に使うのですぐってなくなっちゃて面倒くさいのでまとめ買いしちゃいました!
まとめ買いというのは楽ですな
フムフム

Amazonが1番安いし送料無料だし愛用するならAmazonずーと愛用したほうがポイントたまるからAmazonでずっと買ってます♪(´ε` )



てことで最近の肌断食事情でした!

肌断食おすすめですよ☆

効果が現れるのはちょっと遅いかもしれないけど、合う化粧水がなくて荒れていたあの頃より幸せです。
ありがとう!肌断食!

みんなも!レッツ肌断食!



化粧水が合ってる方にもおすすめだよ


はやく社会人復帰できますように。

さらば

2016年1月30日土曜日

最近は背中も治ってきました(^_−)−☆


こんにちは。

アトピーに悩んでいる主です。

首は治ったんですが、背中とうでが治りせん。

でも最近背中のかゆみが治まってきたのでご報告にあがりました!

やってることは風呂にマグネシウム入浴剤を入れるだけd( ̄  ̄)

お菓子もパンも好きなだけ食べてます!
お菓子やパンを制限してた頃は治らなかったのに

老廃物を流している今はお菓子を食べても治っていく一方です!

嬉しい限りです!

でもお金がかかるので、かからない方法を見つけ出したいですな!いつか!

まあでもアトピーに悩んでいる方は勇気を出して買うべきですよ!てかもう買うしかないですよね。わたしもそうでしたから。もおすがる思いで買ったんです!レビューもすごくよかったので!

私がアトピーを治した方法は前の記事にのせてあるので、見てみてくださいね!

皆さんのアトピーが治りますように

2016年1月16日土曜日

首のアトピーが治りました!ビフォーアフター写真



おはようございます!!今日久々に首の写真撮ってみたら首の荒れがだいたい治っていたのでBefore→after
写真のっけますね。

治る経過写真のっけたほうが信じてもらえると思うので

まず荒れていた頃


もっと荒れていた時があったのですが、辛すぎて撮れなかったんだと思います。
エプソムソルトを始める前に撮った写真です


そしてエプソムソルトを始めて
2日目かな?

もっと酷くなりました!これは気温の変化とかもあると思うんですが、エプソムソルトのせいもあると思います
でもこれで効いていると思いました。


9日目


良くなってきました!でもまだまだです!

新年明けました
1月2日


見て分かる通り良くなってきました!
触ったら潤ってるんですよ!
見た目はまだ赤いしぶつぶつなんですが潤ってるんです


そして今日
1月16日

この通り!だいたい治りました!

もし酷くなったらまた報告します!

まだたまに痒くなって掻いちゃうんですけどね

でも潤ってるので調子に乗って掻いちゃってます!

とにかくお勧めですよ!
アトピーでなにをやっても治らない方はぜひ使ってみて下さい!人生変わりますよ!代謝が良くなるのでうんこもでやすくなりますし!

ちなみにまだ背中は赤いのです!
背中は首よりもひどくてニキビだらけだったんですがニキビはめちゃくちゃ減って赤くて痒いだけ!
背中も必ず治りそうです!

url貼っときますね(^O^)/使い方とかはここに詳しく説明されていますよd(^_^o)





私は二個目突入中なんで、二個目で治りました!1日1カップ160cc目安に使うので三週間ほどでなくなっちゃいました!でもわたしにはこれしかなかったので買ってみたんです!
わたしのお風呂だと塩は入れたらお風呂壊れちゃうのでエプソムソルトに決めました!






2016年1月15日金曜日

最近治ってきた!!


昨日からアトピーの痒さが治ってきたので報告!!

エプソムソルトの効果ですな(^O^)/




エプソムソルト風呂に入ってから1ヶ月立ちそうです!もう立つのかな?

エプソムソルトの効果は
老廃物を流してくれること!
そのおかげで代謝がよくなって
乾燥しなくなるんです!
お肌がツルツルなんですよ!!
もし痒くなって掻いても
お肌がツルツルなんです!!

まあエプソムソルトをお風呂に入れてみればわかります!


わたしは初め効果ないのかなっと思ってたんですが1ヶ月して効果がでてきました!これはすごいとおもいます!
ステロイドで効かないと知り
食生活を変えても、食事を取るのを我慢しても、保湿を頑張っても、ダニ対策をしてもまったく意味がなかった。

なのに二週間でお肌がツルツルになり
1ヶ月で寝る前の痒みから解放されました!

これはまぢで嬉しいです!やっと社会復帰できそう(^ν^)

あっでもお風呂から上がったあとは保湿するべきですよ!
わたしはサンホワイト使っています!




でも自分にあった保湿法をオススメします!アトピーのようなものすごく痒い赤いぶつぶつの症状にサンホワイトを塗るのはよくないそうなんですが、止めたらかなりの痒みで悪化したので保湿はサンホワイトを使っています。

サンホワイトよりいい保湿剤が見つかっていないので。他のは荒れちゃうんですよ。塗ったからって痒みが治まるわけじゃないんですが、塗らなかったらもっと痒いので!

まあ昨日からは痒みがまったくってゆーほどないんですが!

まあでも少しは痒いのですが。。

これからも信じて使い続けます!
効果ありまくりなので!


とりあえず効果報告でした!

良かったら使ってみて下さい!



2016年1月11日月曜日

最近のアトピー事情


最近かゆすぎて死にそうです。
荒れまくってて
起きるときもヒリヒリして、、
首は見た目治ってきとるんですが、
背中をすごくかいてしまっていて

原因はサンホワイトを塗ることを辞めて
乾燥したから。

ネットでアトピーのことを調べていたらサンホワイトはアトピーにはかえってよくない!余計に乾燥を引き起こす!ってかかれてあって

まぢか!!たしかに塗っても塗っても乾燥するしアトピーには余計だめやったんかも。。
と思い辞めたんです!

でもだめですね、保湿はしないと。。

サンホワイト以外のいい保湿ないかなー


アトピーってホント、謎です


そして見るだけで地獄です。

赤いしぶつぶつだし
カサカサ乾燥してる場所もあって
かくとポロポロ落ちるし

ひっかき跡が痛すぎるし

狼にかかれたのか??というくらいひっかき跡があります。



はあはやくなおってくれ>_<

もおかゆすぎて外出れなくなってしまってます。起きるのも苦痛ですし。。

エプソムソルトの効果はあるんですが。治るまでいかないかもです。。

順調に治ってきてたのに

2016年1月2日土曜日

アトピーの辛さ。アトピーの辛さはアトピーの方にしかわかりません。

アトピーの辛さ


アトピーの辛さはアトピーの方にしかわからないって思うんです

実際わたしのお母さんはわたしの気持ちわかってくれませんでした。

水がだめらしいから水を変えてと頼んでも聞く耳すらもってくれませんでした。
そんなはずないと言われました。

わたしがかゆいと言うと薬ないがん?薬塗れば?薬塗らんからやろ!

といってきました。
私がステロイド剤は意味ないげん!薬塗ったら余計にひどくなるげん!と何度伝えても同じ言葉が返ってきました

私が水を変えれたのは一緒に暮らしてた血は繋がっていませんがお父さん代わりのおじちゃんでした。
おじちゃんはアトピーになったことないのに私の気持ちをわかってくれました。おじちゃんは物知りだったので、手荒れは確かに水のせいかもな!と言ってくれて一緒に説得してくれました。

おじちゃんがいなかったらわたしの手荒れが治ることは無かったし

アトピーも治ることすらありませんでした。

うちのお母さんは私の言葉は信じてくれませんから。テレビの言葉しか信じない人です。今でも。

もちろんそれはもう仕方ないことなんだっておもいますが、

アトピーが治らないのは母親の思い込みのせいではないのかな?と思います。母親がもっとアトピーのこと考えてくれていたらアトピーにすらなっていなかったのではと思います。

私はお母さんのこと嫌いじゃないし大切に思ってますけど

だからアトピーの子供をもつお母さんにもっとアトピーの本当の治し方を知ってもらいたいし、子供のアトピーを治してあげてほしいんです。

かゆいと子供が言っていたらかいちゃダメ!薬を塗りなさい。と言うんじゃなくて、
かきたいときはかいていいんだよ。そして自分のことのように一緒になって治し方を調べてあげてほしいんです。あっでもネットアトピー患者を利用したそういう方もいますから、できればお金がかからないやり方を探してください。お金が子供のせいでなくなるなんて辛すぎますから。
治し方はわたしのブログの他の記事に載っています。でも個人差があるとおもいますが。私が探しまくってやっと見つけた商品です!

安いしレビューもいいし買ってみたら大当たりでした!


痒さを抑える方法としては、新しい日本製の綿の下着にかえてあげるとか、洗濯も肌が弱い方向けのやり方を調べてあげるとか。

水と食生活を変えてあげることも忘れないでくださいね。重要です。

うわあ大変だ!忙しいのに構ってやれるか。なんて思わないでください。自分がなったらと自分のこととして考えてください。
アトピーになっている本人の方が辛いんです。アトピーになったらできないことが山ほどあります。好きな服を着られないとかそんなもんじゃないんです。寝る前は3時間以上かゆくて寝れません。起きたらお肌が悪化してないか怖くて起きたくなくなります。鏡を見たくなくなります。手荒れが悪化して働けなくなります。荒れた姿を見られたくなくて友達に会えなくなります。家族にまで目を合わせられなくなります。
物を食べたら肌が荒れると思って物を食べれなくなります。
常に痒いので常に髪の毛をあげてなくちゃいけません。それでも痒いです。
生きる希望がなくなります。

まあ私の場合はざっとこんな感じです。
お菓子を見せないでくださいね?アトピーの方に。悪化するから我慢してるのに、食べれば?ってなんなんですかほんとにもう。何度言ったらわかるん?うちのこと何も考えてくれてないって思っちゃいます。

そしてバスタオルまでもがアトピーの敵なので柔らかいのに変えてあげて下さい。
わたしは顔だけは柔らかいティッシュで拭いてます。体は我慢してバスタオルで拭いてます。笑

長くなってすいませんでした。
でもわたし自身ずっと引きこもってて吐く場所がないので吐かせていただきました。と言うのもありますが、
アトピーの辛さを伝えればアトピーのお子さんをお持ちのお母さんに伝わってアトピーに悩んでる子を助けれるかなと思ったからです。


アトピーなんてたいしたことない
大人になれば治るなんて思わないで下さい。そんなこと絶対ありえないんですから。

子供は親の言葉が正しいと勘違いするんです。なのに親が間違ったことしか知らないなんて悲惨すぎますよ




私は普通の人間になりたいです!そしたら人生楽しめるんに

好きなことしたいのに、好きになることすら諦めてしまいましたよ。笑


2015年12月31日木曜日

手荒れはアルカリイオン水じゃないと治りませんでした。写真付きで証明

ブログのアプリをインストールしたら写真つけれたのでひどい手荒れを塩素除去で治した!ということを写真を載せて証明したいと思います。写真ないと説得力ないとおもうので。


手荒れの写真はまあまあひどいらしいので見たくない方は閉じてください。

そして見れる方は
最初に言っておきます。汚くてごめんなさい。








ステロイドで治らなかった手荒れが塩素除去をしたら二週間で治りました


わたしの手荒れ事情を簡単に説明すると
水道水を飲むようになった!
水仕事を始めた!

これが原因でした。

それでステロイド剤を毎日塗る!保湿に気を配る!石鹸を使う頻度を少なくする!手を守るため白い手袋をする!

とにかく徹底してました!

手荒れは治りませんでした!
むしろどんどん酷くなっていきました。

そんなとき思い出したんです!

昔はこんなにひどくなかった!なんで今こんなにひどいんだろう!
昔はどんな生活してただろう。
昔は神社の水を飲んでたなあ。


ん?神社の水だ!!!(わたしのところの神社の水は綺麗で有名なんです)

と思ったんですが、神社の水は今組めないと母。それでアルカリイオン水を飲むようになりました!そしたら二週間で手荒れが治ったんです!

神社の水は本当はもう組めると知り最近飲んでますが、神社の水の手荒れの効果は無かったです。神社の水だけに変えたら手荒れが戻ってきたので

つまりアルカリイオン水だけが手荒れを治す効果あり!



ひどい手荒れに悩んでいる人は塩素除去をおすすめします。残念ながらアトピーの効果はありませんでしたが



ひどかった頃↑








二週間後の手です

爪は一ヶ月経った今も二週間後の爪とあんまり変わっていないので爪はなかなか治らないです。


私はかなりひどくかったですが、
少しの手荒れなら3日後には治ると思います


わたしはマックスバリューのアルカリイオン水で治りました!



でもわざわざ水をくみにいくのが面倒な方はウォーターサーバーを買ったほうが便利でいいと思います。

ウォーターサーバーを勧める理由は楽さです!!

実際ほんとに組みに行くのは重くて大変なので(;_;)でも家が小さくて置く場所がない(;_;)

ちなみになんですが、塩素が入った水をお湯で20分沸騰すると塩素除去できると知って、やってみたことがあるんですが
どれだけ沸騰しても意味ないらしいです

まあ事実意味なかったです!アルカリイオン水じゃないと治りませんでしたし

そしてペットボトルで売られているお水は絶対やめてくださいね!何日も経っているので殺菌だらけで汚いですよ


ウォーターサーバーならこの二つがお勧め!













私が調べたところすべて手荒れに効くと判断しました!!

ろ過されており純粋でミネラル豊富な水なので塩素はもちろん入っていません!
しかもめちゃくちゃ美味しいです!

ちなみに今買うとお得なのは
冬の7大特典開催中のコスモウォーターです!

アトピーに効くアイテムは他の記事に書いてあります。

2015年12月29日火曜日

老廃物が体に溜まると、、、老廃物を流す方法



老廃物とは体にとってです。毒素とも呼ばれています

必要な栄養素がわたしたちのからだに利用された後、最後に残るのは老廃物で体に不要、そして有害なものなんです
老廃物はリンパ液によっておしっこうんことなって排出されます。


廃物が体に溜まると





  1. 肥満  
  2. むくみ  
  3. 便秘  
  4. 肌荒れ  
  5. 老化 (シミ・しわ・白髪)
  6. 風邪

このように老廃物は私たちにとってさまざまな影響をもたらします

老廃物をためないためには?

<効果的な方法>


旬の野菜果物を食べるべし(春が旬の食材は特に効果的

食物繊維をとるべし

水分を一日1.5リットル以上こまめに取るべし(自分の体形に合わせた水分量をとりましょう。とりすぎはダメです。)
こまめにがポイントですよ!朝ごはんの1時間前にコップ3杯飲むと効果倍増
睡眠を十分にとるべし(1日7時間がベスト)

からだをこまめに動かすべし(首を定期的に回すだけでもいいですよ)

リラックスしてストレス発散するべし



えーこんなことできないよーって思いましたか?

がんばりすぎなくていいんです。少しずつ少しずつでいいので
そしたら習慣になってきますから


わたしはまだからだを動かすのがあんまりできてないからがんばろうっと!



ちなみに簡単に代謝をあげて老廃物を出してくれるアイテムはこれです!
アトピーがこれのおかげで治ってきました!



























痒くても我慢しなくていい!痒いてもかいても治る☆☆☆アトピーがあるもののおかげで治ってきた!




最近アトピーが治ってきてるんです!

で、なんでなおってきたかというと
  • お風呂にあるものを入れていたから!

それがこれ




エプソムソルトォオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオ



これを150Lのお風呂に150cc以上いれる!(0.1%以上)
うちはお米測るときのコップに満杯になるくらいまで

そして混ぜる!!ぐるぐるぐるぐる

あと注意してほしいのが

20分以上入ったらダメ×



ちなみにこれを入れてないお風呂でも入りすぎはダメで15分ぐらいがベスト

だって昔からお風呂は5分8分3分っていいますよね

05分入って湯シャンして、んで体が冷えてきたら8分また入って、

8分たったら湯シャンの続きして、最後に3分つかるのがベストやなって思います。

まあうちはあったまるまで最初に10分間ははいってしまうけどw



エプソムソルトの話に戻します


エプソムソルトは欧米では定番で200年以上の歴史があってスポーツ選手や女優 などが愛用してるそう


私が効果を実感したのは5日目ぐらいかな?

最初はすごいかゆかったの!最初は全然効果なくて

でも信じて毎日使っているうちに

アトピーが治ってきてん!

いままでどおりかなりからだ掻いてシーツに血までついとるんに肌つるつるねん!
見た目はまだ治ってないけど触り心地は使う前と全然違う!ツルツル

これは確実にエプソムソルトのおかげ!

ほんとは海塩がいいって聞いたから海塩をお風呂に入れようとおもってアマゾンで探しとたら

湯沸しのお風呂に入れると詰まって壊れる可能性あるから入れれんくて

そしたらこれがでてきて口コミも良いからすがる思いで買ってみたってわけです


ちなみにお湯にといてマッサージすると毛穴の汚れも取れるそうです。

私的には入っただけでつるつるになります!もちろん上がった後はサンホワイト塗ってます。




ここでエプソムソルトの良さをまとめると
  1. 普通のお風呂だとどれだけ入っても寒かったのにこれはすぐ温まった
  2. 冷え性改善できた
  3. アトピー効果あり
  4. 肌がつるつる
  5. 起こしやすい肌荒れが生理期間中なのに起きない!
  6. 便秘解消にも効果あり
  7. 塩とは違い風呂釜や浴槽を傷めない



ということで、アトピーの方ぜひためしてみてください。

アトピーじゃなくても冷え性、肌荒れ、便秘に悩んでいる方にもおすすめですよ(^_^)/~
赤ちゃんにも使えます

二個とか三個とかまとめても売っています。


気になった方はとりあえずみてみることをおすすめします!
海に行ったらアトピーが治るという方は必ず効果あると思います!
*海水とは違って肌に刺激がないです。

肌がかなり弱いアトピーのわたしでも使えた環境にも優しい低価格な日用品達~




肌がかなり弱くてアトピーの方でも使えると有名な無添加せっけん「白雪の詩」でさえも荒れてしまった

そんなわたしでも使えた石鹸や、重曹がこちらです。





キューピーの石鹸はベビー石鹸のいい香りがついてるのになぜか
洗顔に使っても荒れない!!

昔ながらの釜炊き製法で作られているからなのかなって思います。

※合わない方もいると思うので使って肌が荒れたら使用を中断してくださいね



そして重曹も体にやさしいものを使ってください。
つぶが小さい食品用のもののほうが体にやさしいですよ。

私は今、やっすいコメリのしかないのでしゃーなし使ってますが
絶対やめたほうがいいです。
かゆいですからw

あといくら肌にやさしいからといっても
刺激になります
だから重曹・クエン酸洗濯したあとは水でしっかり落としましょう





2015年12月26日土曜日

湯シャンの効果(三ヶ月)、やり方、マイクロバブルの効果




湯シャンの効果についてです。


わたしはまだ湯シャンをして三ヶ月ほどしかたっていません。

なのでまだちゃんとした効果は不明ですが、


湯シャンをして良かったかというと良かったです。


しかもわたしの湯シャンの方法はまぢのお湯だけw


最初はクエン酸リンスとかしてたんですけど、めんどくさくなってお湯だけです。


そしてやり方ですが、

「お風呂に入る前に櫛で梳かす→38度くらいの少しぬるめのシャワーを当ててまんべんなくそっとマーサッジしながら10分間洗う」

以上です。




使っている櫛はみねばり櫛です。4200円と高かったんですが、
これでも安いお試し用の櫛なんです。
その効果は静電気が起きない

普通の櫛は静電気が起きてひろがっちゃうんですけどこれは起きなかったです。

わたしは買う前はほんとに昔の櫛がいいのか不安でした。
でも使ってみなきゃわからない!とおもって買いました。

そしてこの櫛の欠点は

髪の毛が絡まること


これは良さでもあるんですが。
まず絡まる理由として

きちんと髪の毛を溶かしてくれる

わたし普通にドラックストアとかで売っているクッションブラシだと絡まらないんですが
それは髪の毛全体を溶かしてない証拠。しかも静電気がおきる。

いくらとかしても静電気起きたら見た目が良くないです。



そしてシャワーについて

シャワーは最近マイクロバブルに変えました。

普通に安いやつです。自分で解体してつけるやつなので安かったです。

またそれは今度紹介します。

マイクロバブルの欠点


マイクロバブルに変えてからシャワーの水圧は弱くなりました。

でも効果は感じています。

なんとなくですが。



そしてなぜ10分間洗うのか?


それは単純に汚れが落ちないからです。

きちんと落とさないと翌日髪の毛の生え際がねとっとしますので。


きちんと落とします。

長くなりましたので、次の記事で髪の毛のねとっをなくす方法をかきます。



では失礼します。

読んでくれた方ありがとうございました。

誰かのためになれたらなとおもいます。


まだブログを始めて3日目なので不慣れです。すみません(;_;)



追記: 修正したので新しい記事になってしまいました。こちらの記事は昔の記事です。
ちなみに今も湯シャンを続けいて、湯シャン5ヶ月目ですが、髪の毛のベタつきは治ってきました。

2015年12月25日金曜日

瞼の荒れが急に治らなくなった原因はステロイドでした




私はもともと肌が弱かったと言うとそんなことなかったんですよ。笑


カラコンもしていたしメイクばっちりしてました。

まあでもそれでも明日になったら荒れてたんですが。

それで1年ほど前はステロイドを塗ってました。



結論からいうとステロイドは絶対使ったらダメです

これは声を出して言いたいです。

ステロイド絶対に使わないでください


アトピーにもダメですよ!


私は生まれた時からアトピーなので体にはステロイドを使ってきました。


けど治っていません。

今はステロイドを使わない治療をしているんですが、

今の方が確実に治ってきています。

ステロイドを使っている頃は症状がその時だけ治るだけで、
徐々に効かなくなってきました。

医者って怖いです。詳しい説明もなしでステロイドをポンっと渡すんですもん。

昔は名医だと思っていた医者も今では怖いです。




さて、話はずれましたが、


なんの話してきたんでしたっけ?笑

ちょっとさかのぼってみます!



わたしが瞼にステロイドを塗っていたのは、
三ヶ月ほどでした。



最初の頃は効果ありましたし副作用もなかったとおもいます。

けど振り返しました。何度も、それで何度もステロイドを塗るという。

悪循環ですね。笑

もう笑えないですよ。

その頃は副作用のことを知らなくてたっぷり塗っていたんですもん。
体用の一番強いステロイドを。


もうTHE 適当女子です。

とゆうこともあって、ずーと瞼が荒れて今までにないひどい荒れ方をしました。

三ヶ月ほど、そして治ったと思えばまた三ヶ月ほど。



まあ今だから笑える話ですが。その時は本当に辛いです。

まあ今も笑えないですけど。←どっちw


わたしは専門的な話ができないので的確性に欠けていて心に
刺さらないと思いますので、
ステロイドの怖さをネットでたくさん調べて欲しいと思います。

それと変な化粧水、化粧品を買わないようにネ⭐️




私と同じ過ちを起こすひとが出てこないことを願います。










瞼の荒れは化粧水と乾燥が原因でした。保湿剤はサンホワイト!使う上での注意点。

瞼の荒れを直した方法なんですが、


この前も書いた通りサンホワイトです。

そして今回はサンホワイトを瞼に塗る上での注意点を書いていきます。


塗りすぎたら荒れる


なんでも塗りすぎはよくないです。
化粧水高いものをチョピチョピ使うよりも安いものをたっぷり使う方がいいと言われていますが、
なんでも塗りすぎたら荒れます。



少しだけ塗るのがベストでしたよ(^ν^)



そしてもう一つ注意してほしいのが


そぉーっと塗る

いくら肌に優しいサンホワイトだからといって瞼をおさえつけるように
塗っていたらダメです。荒れやすくなります。

そーっとそっと塗りましょう!

わたしは綿棒でトントンと目尻と真ん中、瞼の乾燥しやすい横にのっけてから

そっと伸ばしています。そっとですよ。



ちなみに今のところまだサンホワイトを手放せそうにないです。


でも朝、夜の瞼の保湿が夜だけで大丈夫になってきました⭐️